Um Tofu zu grillen, kann dieser vorab lecker mariniert werden. Anschließend lässt er sich zum Beispiel in Stücken als Spieß grillen. Dazu passt ein leckerer Wasabi-Schmand-Dip.
4 Portionen
Metallspieße oder alternativ Bambusspieße
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Energie
Kalorien
Kohlenhydrate
Fett
Eiweiß