Protein-Snacks aus dem Supermarkt sind meist süß, Sie können aber auch auf herzhafte Zwischenmahlzeiten mit viel Eiweiß zurückgreifen – ideal auch für eine
Eiweiß-Diät – aber auch proteinbetonte Schlankheitskuren wie die
Dukan-Diät setzen darauf. Joghurt mit Nüssen, Magerquark mit Gemüse, Bohnen-Salat, Thunfisch auf Eiweißbrot, Harzer Käse, Hüttenkäse, geröstete Kichererbsen, Linsenbällchen oder Quinoabratlinge sind nur einige Beispiele – die Bandbreite ist groß und umfasst auch vegane Protein-Snacks. Da proteinreiche Snacks wie diese ohne Zucker auskommen, leisten sie einen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung und sind beispielsweise auch als
Büro-Snacks eine empfehlenswerte Alternative zu Schokolade, Kuchen & Co.