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Infused Water

Infused Water

Lecker und abwechslungsreich, vor allem aber wird stilles Wasser dadurch zum richtigen Geschmackserlebnis. Infused Water kann mit frischem Obst, Gemüse oder Kräutern zubereitet werden und macht richtig Lust viel zu trinken.

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Zutaten

4 Portionen

  • 1 Liter stilles Wasser

  • 1 Grapefruit

  • 0.5 Granatapfel

  • 3 Stiele Minze

  • 1 Handvoll Eiswürfel

Zubereitung

  1. 1

    Das Obst und die Minze waschen. Die Grapefruit vierteln, vom Granatapfel die Kerne herauslösen.

  2. 2

    Obst, Minze, Eiswürfel und das Wasser in eine große Karaffe oder Krug füllen und ca. eine Stunde ziehen lassen. Je länger das Infused Water mit dem Obst zieht, umso intensiver ist der Geschmack.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 13kJ 0%

    Energie

  • 3kcal 0%

    Kalorien

  • 0g 0%

    Kohlenhydrate

  • 0g 0%

    Fett

  • 0g 0%

    Eiweiß