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Was wäre das Weihnachtsfest ohne Ente. Wir haben hier ein Rezept mit Kürbis Knödeln und Johannisbeer-Gelee.
Dauer
Aktive Arbeitszeit
Leicht
Kalorien / Portion
4 Portionen
4 Entenbrust
2 TL Johannisbeergelee
150 g Hokkaido-Kürbis
300 Kartoffel, mehlig kochend
1 Prise Muskat
2 EL Speisestärke
2 Eigelb
1 TL Butter
2 große Pastinake
3 Stängel Petersilie, gehackt
Für die Knödel den Kürbis halbieren, entkernen und auf einem Backblech bei 160°C Umluft für 30 Min. backen.
Die Kartoffeln schälen und knapp mit Wasser bedeckt etwa 20-25 Min. kochen.
Kartoffeln und Kürbis mit dem Kartoffelstampfer zu einem Brei zerdrücken. Die Stärke und das Eigelb unterheben und gut durchkneten. Die Masse abkühlen lassen und mit den Händen kleine Knödel abdrehen.
Die Entenbrust mit einem scharfen Messer auf der Haut einritzen und mit der Hautseite nach unten in eine kalte, beschichtete Pfanne legen.
Bei mittlerer Hitze braten, bis das Fett aus der Entenhaut austritt. Die Hitze erhöhen und die Entenbrust braten. Anschließend die Entenbrust wenden und erneut anbraten.
Die Entenbrust mit der Hautseite nach oben auf ein mit Backpapier ausgekleidetes Backblech legen und großzügig mit Johannisbeer-Gelee bepinseln.
Den Backofen auf 180°C vorheizen. Die Entenbrust für 12 Min. medium backen.
Die Knödel in kochendes Wasser geben, die Hitze reduzieren und für 10 Min. sieden lassen.
Die Pastinaken dünn schälen und in Streifen schneiden.
Die Butter in einer Pfanne erhitzen, mit Muskat würzen und die Pastinake für 5 Min. darin anschwitzen. Mit Salz und Pfeffer würzen und frisch gehackte Petersilie dazugeben.
Die Knödel mit einer Schöpfkelle aus dem Wasser holen und in einer vorgewärmten Schüssel servieren.
Das restliche Johannisbeer-Gelee in einem Topf erhitzen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und zur Ente servieren.
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Energie
Kalorien
Kohlenhydrate
Fett
Eiweiß
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