Gebackenes Rotbarschfilet

Rotbarschfilet: Knusprig paniert mit cremigem Kartoffelsalat

Der Rotbarsch ist nicht anspruchsvoll. Im Gegenteil. Er verzeiht einiges, und daher eignet sich gerade sein Filet hervorragend zum Braten oder Panieren. Verantwortlich dafür ist das feste Fleisch, das weder zerfällt noch zu schnell zu trocken gerät – auch wenn Sie das Fischfilet ein wenig zu lang braten oder dünsten. Nach unserem Rotbarschfilet-Rezept hüllen Sie den Fisch in eine Panade aus Milch, Eiern, Weizen- sowie Paniermehl und entfernen sich damit nicht allzu weit von der Idee eines knusprigen Schnitzels. Im Grunde können Sie so bei den meisten Fischrezepten vorgehen, die Sie mit einer Panade zusätzlich aufwerten möchten. Unseren Rotbarsch servieren Sie mit Kartoffelsalat, den Sie mit Mayonnaise anmachen. Bevorzugen Sie die süddeutsche Version, können Sie die Beilage zum Fischgericht auch nur mit Essig und etwas Öl verfeinern.

Rotbarschfilet-Rezepte: Mit Fenchel, Kräuterpanade, Pasta

Sie können Fischfilet braten und in einer Soße servieren, panieren, dämpfen oder pochieren. Rotbarschfilet macht da keine Ausnahme. Möchten Sie das feste Fleisch in der Pfanne zubereiten, dabei auf eine Panade verzichten, lohnt es sich, es kurz in Mehl zu wenden und erst danach ins heiße Öl zu geben. Das verhindert das Austrocknen. Zuvor können Sie das Rotbarschfilet würzen. Hierzu eignet sich beispielsweise Liebstöckel, den Sie auch für unsere Fischspieße verwenden. Ebenso gut können Sie das weiße Fleisch des Rotbarschs für eine Lasagne nutzen oder es mit Feta verfeinern. Wie unterschiedlich es sich zubereiten lässt, erfahren Sie mithilfe unserer vielfältigen Rotbarsch-Rezepte. Eine weitere leckere Variante ist, den Fisch auf einem kalten Gemüse-Mix mit intensiven Kräutern und Aromen zu servieren. Nutzen Sie dafür unser Rezept für Rotbarsch mit Fenchel. Eine neue Art der Panade lernen Sie kennen, wenn Sie sich an unseren Rotbarsch im Kräuterei machen.