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Sushi Nigiri

Sushi selber machen für Anfänger: So gelingen die tollen Rollen

Rolle für Rolle ein Hochgenuss – und das ganz frisch mit deinen Lieblingszutaten: Sushi selber zu machen, lohnt sich! Und es geht einfacher, als du vielleicht denkst. Mit unserer kleinen Anleitung für Einsteiger kannst du die Röllchen auch ohne Profiwerkzeug wie Bambusmatten herstellen.

Einfache Anleitung: Sushi selber machen

Auch mit einfachen Hausmitteln lässt sich Sushi problemlos zubereiten.
Du liebst Sushi über alles und möchtest es gerne einmal selber machen – aber du hast die typischen Werkzeuge und Zutaten nicht im Haus? Es geht auch ohne! Für einen ersten Versuch genügen Hausmittel. Bleibst du dabei und bereitest die tollen Rollen öfters zu, kannst du dir immer noch die Sushi-Utensilien zulegen. Um Sushi ohne Matte selber zu machen, kannst du einfach ein Küchentuch, Alufolie oder auch ein Platzdeckchen verwenden. Mit etwas Fingerfertigkeit gelingt das Rollen auch ohne Hilfsmittel – probiere es einfach aus. Oder entdecke unser Rezept für Sushi Bake in der Auflaufform. Wichtig ist auf jeden Fall, dass der Reis die richtige Konsistenz hat und schön klebrig ist. Wie das klappt, verrät unser Sushi-Rezept. Bei den übrigen Zutaten stehen je nach Sushi-Sorte Noriblätter auf der Liste. Sie sind im Asia-Markt und in gut sortierten Supermärkten mit Feinkost-Abteilung zu haben. Du kannst Sushi aber auch ohne Algen selber machen.

Maki, Nigiri & Co.: Röllchen zum Selbermachen

Sushi wird nie langweilig – es gibt unzählige Varianten.
Durch die Vielzahl der Sushi-Varianten-Rezepte bist du bei der Wahl der Zutaten flexibel. Es müssen nicht immer Lachs, Avocado, Gurke, Ingwer, Wasabi und Sojasauce sein: Werde ruhig kreativ und verwende, was Kühlschrank und Vorratsschublade hergeben. Bereite mit unserem Rezept für veganes Sushi beispielsweise Maki mit Rucola und Mango zu. Statt Sushireis kannst du auch Milchreis verwenden – etwa die Sorten Arborio, Carnaroli oder Vialone. Hauptsache, es handelt sich um einen Rundkornreis. Reisessig lässt sich durch hellen Balsamico-Essig ersetzen. Für den Start kannst du Sushi ohne Noriblätter selber machen, indem du einfach Nigiri zubereitest. Das sind längliche, per Hand geformte Reisrollen, die mit Fisch, Rindfleisch, Pilzen oder Omelettstückchen belegt werden. Bei Maki-Sushi bilden die Algen nicht den Mantel, sondern werden in die Füllung eingearbeitet. Der Reis befindet sich also außen. Um dieses Sushi ohne Noriblätter selber zu machen, lässt du die Zutat einfach komplett weg. Wer es ganz einfach haben möchte, erspart sich auch das Rollen. Die japanische Kochkunst kennt schließlich Sushi und Sashimi: Letzteres ist roher Fisch, den du in dünne Scheiben schneidest und einfach mit Reis, Sojasauce und weiteren Zutaten wie geröstetem Sesam und Gemüse genießen kannst. Zum Probieren empfehlen wir dir unser Rezept für Lachs-Sashimi.
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Die 8 Grundschritte, um Sushi zu machen

Sushi-Sandwich mit Lachs und Räuchertofu
Mit unserer Anleitung wirst du selbst zum Sushi-Experten.
Du siehst, Sushi zu machen ist keine Zauberei. Von Nigiri über Crispy Sushi bis zur California Roll kannst du Sushi selber machen, ohne die perfekte Ausstattung zu haben. Die folgende kurze Anleitung zeigt dir die Hauptarbeitsschritte, Details findest du in den jeweiligen Rezepten:
  • 1. Reis waschen, eine Stunde abtropfen lassen
  • 2. Fischfilet schneiden, marinieren und braten
  • 3. Reis kochen
  • 4. Essig zubereiten
  • 5. Reis und Essig vermischen
  • 6. Noriblätter zubereiten
  • 7. Wasabipaste anrühren, Gemüse vorbereiten
  • 8. Sushi rollen und schneiden
Alles in allem solltest du knapp 90 Minuten Zeit einplanen, um Sushi selber zu machen. Einfache Varianten gelingen aber auch deutlich schneller. Lust auf ein kulinarisches Doppel? Dann ist unser Rezept für japanisch-mexikanische Sushi-Burrito vielleicht das richtige für dich!
Gurken-Sushi
Warum isst man Wasabi zu Sushi und Sashimi?

Erfahre mehr über die Historie von Sushi und dessen Zubereitung und lerne über die japanische Kochkunst.