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Zutaten

4 Portionen

  • 300 g Fusilli (Spiralnudel)

  • 400 g Romanesco

  • Salz

  • 250 g Milch

  • 3 Ei

  • 100 g Käse, gerieben

  • Salz

  • Pfeffer

  • 0.25 TL Paprika, edelsüß

  • 0.5 EL Petersilie

  • 0.5 EL Schnittlauchröllchen

Zubereitung

  1. 1

    Nudeln und Romanesco getrennt in genügend Salzwasser bissfest garen. Abgießen und sehr gut abtropfen lassen.

  2. 2

    Milch mit Eiern, Käse, Gewürzen und den geschnittenen Kräutern in einer großen Schüssel verrühren.

  3. 3

    Nudeln und Romanesco mischen und in 2 feuerfeste Formen verteilen. Mit der Eiermilch gleichmäßig begießen.

  4. 4

    Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 160 Grad) ca. 30 Minuten überbacken.

  5. 5

    Aus dem Ofen nehmen und servieren.

  6. 6

    Probieren Sie noch mehr Nudelauflauf-Rezepte oder entdecken Sie die vielfältigen Zubereitungsmöglichkeiten des Romanesco! Der grüne Gemüsekohl eignet sich zum Beispiel hervorragend für einen Blumenkohlsalat - versuchen Sie es selbst!

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 1938kJ 23%

    Energie

  • 463kcal 23%

    Kalorien

  • 60g 23%

    Kohlenhydrate

  • 14g 20%

    Fett

  • 23g 46%

    Eiweiß