Kokoscreme

Kokoscreme

So gut Nugatcreme auch schmeckt, ihr Repertoire an süßen Brotaufstrichen zu erweitern, lohnt sich jederzeit. Umso mehr, wenn du dich an unser Kokoscreme-Rezept hältst. Das ist nicht nur unkompliziert, vor allem liefert es in kürzester Zeit ein unglaublich leckeres Ergebnis.

  • Zubereitungszeit
    15 min.
  • Gesamtzeit
    30 min.
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Kalorien / Portion
    256 kcal
  • Bewertung
    Rezept bewerten. Aktuelle Bewertung: 4.3 4.3 von 5 Sternen. Anzahl der Bewertungen: 3.
  • Ernährungsform
    Vegan
    Ernährungsform
    Vegetarisch

Zutaten

Portionen

6

300 ml
Kokosmilch
3 EL
Agavensirup
200 g
Kokosraspeln
100 g
Mandeln, gemahlen

Zubereitung

  1. Für die Kokoscreme die Kokosmilch zusammen mit dem Agavensirup aufkochen.

  2. Die Kokosraspeln in einer beschichteten Pfanne goldbraun rösten und im Küchenmixer fein hacken.

  3. Die Mandeln unter die gehackten Kokosflocken geben und die heiße Milch einrühren. Die ausgekühlte Kokoscreme mit Brot und Obst genießen. Die Kokoscreme hält sich im Kühlschrank ca. 3 Tage.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 1.072 kj (13 %)
Kalorien 256 kcal (13 %)
Kohlenhydrate 11 g
Fett 21 g
Eiweiß 5 g

Bewertung

Begeistert vom Rezept? Jetzt bewerten

Die Bewertung wird automatisch gespeichert

Kokoscreme-Brotaufstrich selber machen aus Kokosmilch

Für unser Rezept nutzt du Kokosmilch als Basis, wenn du unsere Kokoscreme selber machst. Diese wird aus dem pürierten Fruchtfleisch der Nuss hergestellt. Der Unterschied zu Kokoscreme besteht dann nur noch im höheren Wassergehalt.

Zur Verfeinerung unseres Brotaufstrichs kommen Kokosraspeln, Mandeln sowie Agavensirup hinzu. Letzterer stammt aus Mexiko. Dort wird er aus der Agave gewonnen, um danach als Süßungsmittel um die ganze Welt zu wandern. Agavensirup bringt mehr Süße mit als Honig. Gleichzeitig ist er dünnflüssiger und frei von tierischen Produkten und eignet sich daher besonders gut, wenn du unsere vegane Kokoscreme anrühren möchtest. Zusätzlich empfehlen wir dir unsere Anleitung zum Selbermachen von Kokosmilch sowie unsere Kokosmilch-Rezepte für Suppen, Currys und Co.

Die richtige Konsistenz dank Mandeln

Diese angenehm cremige Konsistenz erhält unsere Kokoscreme einerseits wegen der Mischung aus Kokosmilch und -raspeln. Den Rest übernehmen gemahlene Mandeln. Dank ihnen wird die Masse noch etwas dicker und lässt sich danach wunderbar auf deinem Brot verstreichen – oder unter deine Overnight Oats, dein Müsli oder das morgendliche Porridge mischen.

Frisches Obst macht sich als Garnitur dabei besonders gut, z.B.:

  • Beeren,

  • Bananen,

  • Mango oder

  • Birnen.

Zumal die Mandeln in unserem Kokoscreme-Rezept dem Aufstrich eine weitere Geschmacksnuance verleihen. Wahrscheinlich schmeckst du neben Kokosaroma einen leichten Anflug von Marzipan. Lecker – probiere es gleich aus!

Tipp: Du kannst die Kokoscreme auch super als Dessert servieren – gib dafür ein wenig Schlagsahne für noch mehr Cremigkeit dazu, diese kann natürlich gerne vegan sein. Und wenn du Kokosraspeln übrighast, solltest du unser Rezept für Schneegestöber ausprobieren!

Ähnliche Rezepte

  • Energy Balls
    Mit Video

    Energy Balls

    • Zubereitungsdauer
      15 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
      Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Sie suchen ein veganes Kuchenrezept? Probieren Sie unsere Kirschküchle mit Dinkelvollkornmehl, Mandeln, Banane und Kokosflocken – lecker und laktosefrei!

    Vegane Kirschküchle

    • Zubereitungsdauer
      25 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
      Ernährungsweise
      Vegetarisch
      Ernährungsweise
      Laktosefrei
  • Ein tiefer Teller mit cremigem Brei, getoppt mit Erdbeerkompott, getoppt mit gehobelten Mandeln
    Mit Video

    Dinkel-Milchreis

    • Zubereitungsdauer
      25 min.
    • Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Entdecken Sie die Vielfalt, die Currys zu bieten haben, und bereiten Sie unser Rezept mit roten Linsen, Ingwer, Lauch, Möhren, Knoblauch und Kokosmilch zu.

    Linsen-Kokos-Curry

    • Zubereitungsdauer
      40 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
      Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Karotten-Kokos-Pasta

    Karotten-Kokos-Pasta

    • Zubereitungsdauer
      30 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
      Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Blumenkohl Curry
    Mit Video

    Blumenkohl Curry

    • Zubereitungsdauer
      50 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
      Ernährungsweise
      Glutenfrei
      Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Es ist Waffelzeit! Herrlich nach warmer Butter und Zucker duftend und mit einem Topping aus Himbeerkompott und Mascarponecreme kombiniert werden unsere Waffeln anschließend noch mit frischen Früchten und Schokoraspeln garniert serviert!
    Mit Video

    Waffeln

    • Zubereitungsdauer
      60 min.
    • Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Es muss nicht immer Kuchen sein: Saftig und fruchtig und dann auch noch mit Schokolade: Unser Schoko-Bananen-Brot mit Haferdrink müssen Sie probieren!
    Mit Video

    Bananenbrot

    • Zubereitungsdauer
      70 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
      Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Unser veganes Rezept für knackige Nussriegel mit Mandeln, Pistazien und Trockenfrüchten schmeckt nicht nur an Weihnachten – probieren Sie es gleich mal aus!

    Nussriegel

    • Zubereitungsdauer
      75 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
      Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Köstlich zum Frühstück oder als Dessert: Pudding aus Chia-Samen, Joghurt und Milch mit frischen Beeren und gerösteten Haferflocken.

    Chia-Pudding mit Heidelbeer

    • Zubereitungsdauer
      15 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
      Ernährungsweise
      Vegetarisch
      Ernährungsweise
      Laktosefrei