Pflaumensauce wird mit gekochten Pflaumen hergestellt und fein mit Zucker und Gewürzen abgeschmeckt. Sie wird im Topf zubereitet und passt gut zu herzhaften Gerichten, gebratenem Fleisch oder als süß-säuerliche Ergänzung zu Desserts. Je nachdem, wie lange du die Sauce einkochst, desto sämiger wird die Konsistenz. Gleich nachkochen!
Zubereitungszeit
20 min.
Gesamtzeit
35 min.
Schwierigkeit
Leicht
Kalorien / Portion
104 kcal
Ernährungsform
Vegan
Ernährungsform
Glutenfrei
Zutaten
Portionen
Mengenangaben beziehen sich auf
4
Portion(en).
4
600
g
Pflaumen, reif
3
cm
Ingwer
1
Zitrone, unbehandelt
80
g
Rohrohrzucker
1
g
Zimtstange
1
Prise
Salz
Zubereitung
Pflaumen waschen, entsteinen und grob würfeln. Ingwer schälen und fein reiben. Zitrone heiß abspülen, Schale abreiben und den Saft auspressen.
Pflaumen, Zitronensaft und –abrieb, Ingwer, Zucker, Zimtstange, Salz und 120 ml Wasser in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze unter Rühren langsam aufkochen. Für 15-20 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Sauce eine sämige Konsistenz annimmt.
Zimtstange aus dem Topf entfernen und die Pflaumenmasse mit dem Pürierstab fein pürieren. Nach Belieben nochmals mit Zitronensaft und Salz abschmecken.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).