Ein Peeling enthält feine Schleifpartikel wie Salz, Zucker oder gemahlene Aprikosenkerne. So entfernt es abgestorbene Hautschüppchen und regt die Durchblutung an. Außerdem können Pflegestoffe nach einem Peeling besser von der Haut aufgenommen werden. Ein klassisches Gesichtspeeling oder ein Enzympeeling helfen, regelmäßig angewendet, gegen verstopfte Poren, Unreinheiten und einen fahlen Teint. Falls du dich fragst, wie oft du ein Peeling anwenden darfst, hier unser Rat: Weniger ist mehr! Zu häufiges Peelen greift die Hautbarriere an und kann zu Reizungen führen. Für das Gesicht reicht ein Peeling ein- bis zweimal pro Woche. Ein anschließendes Dampfbad fürs Gesicht verwöhnt deine Haut zusätzlich. Für robuste Hautstellen am Körper sind ein bis zwei Anwendungen pro Woche ebenfalls ausreichend. Bei empfindlicher Haut genügt häufig schon eine Anwendung alle zwei Wochen.

Peeling selber machen mit Salz oder Zucker ist schnell erledigt, super günstig und komplett frei von unnötigen Zusätzen wie Mikroplastik, Silikonen oder künstlichen Duftstoffen. Zudem kannst du die Inhaltsstoffe individuell auf deinen Hauttyp abstimmen und weißt immer genau, was drin ist. Selbstgemachte Peelings ohne leicht verderbliche Zutaten wie Zitrone oder Milchprodukte halten sich in einem sauberen, verschlossenen Glas bis zu zwei Monate; besonders wenn sie öl-basiert sind. Peelings mit frischem Joghurt, Quark oder Obst solltest du im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb weniger Tage aufbrauchen.