Exotische Erfrischung: Probieren Sie unseren Smoothie Cocktail mit frischer Ananas, Kokosmilch, Karambole und Minze – fruchtig und lecker!

Smoothie Cocktail

Exotische Erfrischung: Probieren Sie unseren Smoothie Cocktail mit frischer Ananas, Kokosmilch, Karambole und Minze – fruchtig und lecker!

Zubereitungszeit
25 min.
Gesamtzeit
25 min.
Schwierigkeit
Leicht
Kalorien / Portion
230 kcal
Bewertung
2.5 von 5 Sternen. Anzahl der Bewertungen: 8.

Zutaten

Portionen

6

1
Ananas
100 ml
Mineralwasser, medium
40 g
Puderzucker
Zucker
1 Dose
Kokosmilch
6
Zimtstangen
50 g
Kokosraspeln
2
Karambolen (Sternfrüchte)
6 Stiele
Minze

Zubereitung

  1. Die Ananas schälen und den holzigen Strunk in der Mitte entfernen. Das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden und in einem Mixer zusammen mit dem Mineralwasser pürieren. Nach Geschmack Puderzucker hinzu fügen.

  2. Zwei Schüsseln vorbereiten: Eine mit Wasser und eine mit dem Kristallzucker. Den Gläserrand erst in Wasser, dann in den Zucker tauchen.

  3. Die Kokosmilch in einen Cocktailshaker füllen und gut durchschütteln. Die Kokosmilch in 4 Gläser verteilen und das Ananaspüree anschließend langsam darüber geben. Die Zimtstangen und die Kokosraspel in die Gläser verteilen. Die Karambole waschen trocken tupfen und in Scheiben schneiden. Je 1-2 Scheiben auf die Gläserränder verteilen. Mit Minzeblättchen verzieren. Sofort servieren.

  4. Entdecken Sie unsere Cocktails-Klassiker, wie dieses Rezept für Long Island Ice Tea und Singapore Sling oder lassen Sie sich von unseren Power-Drink-Rezepten inspirieren!

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 963 kj (11 %)
Kalorien 230 kcal (11 %)
Kohlenhydrate 16 g
Fett 18 g
Eiweiß 3 g

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