
Pasta mit Speck und Pfifferlingen
Pasta mit Speck und Pfifferlingen wird schnell und ganz einfach zubereitet. Das bedeutet nicht, dass es im Geschmack einbüßt: Denn Pfifferlinge, Speck und Spinat sorgen zusammen mit Olivenöl für ein Gericht, das im Gedächtnis bleibt.
- Zubereitungszeit
- 25 min.
- Gesamtzeit
- 25 min.
- Schwierigkeit
-
- Kalorien / Portion
- 810 kcal
Zutaten
Portionen
2
- 180 g
- Spaghetti
- 200 g
- Blattspinat
- 100 g
- Bacon, gewürfelt
- 1
- Zwiebel, groß
- 2 EL
- Olivenöl
- 250 g
- Pfifferlinge
- 1 TL
- Mehl
- 200 ml
- Gemüsebrühe
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
-
Salzwasser in einem Topf aufkochen. Die Spaghetti nach der Packungsanleitung al dente garen.
-
Den Blattspinat waschen, in einem Sieb mit heißem Wasser übergießen. Den Spinat ausdrücken und mit einem großen Messer hacken. Die Zwiebel schälen und würfeln. Den Bacon in Stücke schneiden.
-
Zwiebeln und Bacon kräftig in Olivenöl anbraten. Die Pfifferlinge zugeben und mitbraten. Mit dem Mehl bestäuben, umrühren, kurz andünsten und die Brühe hinzufügen.
-
Die Brühe etwas einkochen lassen und den Spinat unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Spaghetti in einem Sieb abtropfen lassen, mit der Sauce in der Pfanne vermischen, auf Tellern anrichten und servieren.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).
Nährwerte | pro Portion |
---|---|
Energie | 3.391 kj (40 %) |
Kalorien | 810 kcal (40 %) |
Kohlenhydrate | 75 g |
Fett | 47 g |
Eiweiß | 23 g |
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