Ein Brett mit gedrehten hellbraunen Teigstangen, gefüllt mit Tomatensauce und garniert mit frischen Kräutern.

Pizzastangen

Pizzastangen sind das perfekte Fingerfood für Partys, Buffets oder einen Spieleabend. Hefeteig wird mit Tomatensauce, Käse und Gewürzen belegt, in Streifen geschnitten und knusprig gebacken. Die Stangen lassen sich pur knabbern oder in Dips wie Aioli, Kräuterquark und Salsa tunken. Am besten schmecken sie warm.

  • Zubereitungszeit
    15 min.
  • Gesamtzeit
    30 min.
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Kalorien / Portion
    160 kcal

Zutaten

Portionen

12

1 Packung
Blätterteig
100 g
Tomaten, passiert
2 EL
Tomatenmark
1 EL
Olivenöl
1 TL
Oregano, gerebelt
1 TL
Basilikum, gerebelt
1 Prise
Zucker
1 Prise
Salz
1 Prise
Pfeffer
80 g
Mozzarella, gerieben
30 g
Parmesan, gerieben
1
Eigelb

Zubereitung

  1. Backofen auf 200 Grad Ober-/ Unterhitze (180 Grad Umluft) vorheizen.

  2. Blätterteig ausrollen. Passierte Tomaten mit Tomatenmark und Olivenöl glattrühren und mit getrockneten Kräutern, Zucker, Salz und Pfeffer würzen. Tomatenmischung gleichmäßig auf dem Blätterteig verstreichen. Mozzarella und Parmesan mischen und gleichmäßig darüberstreuen. 

  3. Teig quer in 12 gleichmäßige Streifen schneiden. Jeden Teigstreifen mehrfach wie eine Kordel eindrehen, sodass die Füllung sichtbar ist. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und vorsichtig mit verquirltem Eigelb bestreichen. Für ca. 15 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen goldbraun backen. Herausnehmen und warm servieren. 

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 669 kj (8 %)
Kalorien 160 kcal (8 %)
Kohlenhydrate 10 g
Fett 11 g
Eiweiß 4 g

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