Vorgekochte Kichererbsen schmecken leicht nussig und können direkt zum Salat gegeben werden: Probiere unser Rezept für Pastasalat mit Kichererbsen.
Zubereitungszeit
30 min.
Gesamtzeit
30 min.
Schwierigkeit
Leicht
Kalorien / Portion
965 kcal
Ernährungsform
Vegetarisch
Zutaten
Portionen
Mengenangaben beziehen sich auf
4
Portion(en).
4
400
g
Gnocchetti sardi
Salz
240
g
Tomaten
480
g
Kichererbsen
Pfeffer
10
EL
Olivenöl
4
EL
Essig
1
Prise
Zucker
Chiliflocken
2
Packungen
Römersalat
300
g
Feta
Zubereitung
Pasta nach Packungsanweisung in kochendem Salzwasser bissfest garen. Inzwischen Tomaten mittelfein würfeln. Zwiebel fein würfeln. Kichererbsen im Sieb abspülen und abtropfen lassen. Öl mit Essig, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Zwiebeln, Tomaten und Kichererbsen untermischen. Die Nudeln im Sieb abgießen und dabei 100 ml Nudelwasser auffangen.
Nudeln und Nudelwasser mit zum Dressing geben und mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken abschmecken. Salat längs halbieren und in feine Streifen schneiden. Den Feta abtropfen lassen und zerbröseln. Die Salatstreifen unter die Nudeln heben und den Pasta-Salat mit Feta bestreut servieren.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).