Entenbrust vom Grill

Entenbrust vom Grill

Asiatisch gewürzt: Probieren Sie unsere in Sambal Oelek und Sesamöl marinierte Entenbrust vom Grill an Zucchini-Zitronen-Salat – pikant und lecker!

Zubereitungszeit
30 min.
Gesamtzeit
50 min.
Schwierigkeit
Leicht
Kalorien / Portion
580 kcal
Bewertung
5.0 von 5 Sternen. Anzahl der Bewertungen: 1.

Zutaten

Portionen

4

4
Entenbrüste
4 EL
Sesamöl
1 EL
Sambal Oelek
3
Zucchinis
0,5
Zitronen
2 Prisen
Zucker
4 EL
Olivenöl, nativ extra
Salz
Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Entenbrüste waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und längs in Streifen schneiden. Das Fleisch mit dem Sesamöl und dem Sambal Oelek verrühren und 20 Minuten darin marinieren lassen.

  2. In der Zwischenzeit die Holzspieße in warmem Wasser einweichen. Die Zucchini waschen, abtrocknen und in dicke Scheiben schneiden. Mit dem Zitronensaft, dem Zucker und dem Olivenöl verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen und 10 Minuten ziehen lassen. Inzwischen den Grill vorheizen.

  3. Das Entenfleisch auf die Holzspieße stecken. Auf dem vorgeheizten Grill 4-5 Minuten grillen, dabei einmal wenden. Gegen Ende der Grillzeit salzen. Zusammen mit dem Zucchinisalat servieren.

  4. Übrigens: In unserem Grill-Special finden Sie viele weitere [Grillrezepte für echte Grillmeister!](https://www.edeka.de/rezepte-ernaehrung/genuss-tipps-trends/grillgenuss/grillrezepte-

  5. jsp)

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 2.428 kj (29 %)
Kalorien 580 kcal (29 %)
Kohlenhydrate 5 g
Fett 48 g
Eiweiß 31 g

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