Ein Teller mit gefüllten grünen Chilis in cremiger, weißer Soße, garniert mit roten Granatapfelkernen und frischen Kräutern.

Chiles en Nogada

Chiles en Nogada ist ein festliches Gericht aus Puebla in Mexiko: Poblano-Chilis werden meist im Ofen geröstet, gefüllt und mit einer cremigen Walnusssoße serviert. Aromatisch, würzig und gut vorzubereiten passen die Chiles en Nogada gut als Vorspeise oder Hauptgang für besondere Anlässe, z.B. ein Dinner mit Gästen. Mach daraus dein Highlight fürs nächste Abendessen.

  • Zubereitungszeit
    60 min.
  • Gesamtzeit
    60 min.
  • Schwierigkeit
    Mittel
  • Kalorien / Portion
    1.072 kcal
  • Ernährungsform
    Glutenfrei

Zutaten

Portionen

4

4
Poblano-Chilis, groß
3 EL
Bratöl

Für die Füllung:

1
Zwiebel, klein
2
Knoblauchzehen
1
Tomate, reif
1
Zimtstange, klein
1 Prise
Nelken, gemahlen
2 EL
Bratöl
400 g
Hackfleisch, vom Schwein
1
Apfel, säuerlich
1
Birne
1
Pfirsich
30 g
Mandeln, blanchiert
30 g
Rosinen
1 TL
Salz

Für die Nogada:

180 g
Walnusskerne
120 ml
Milch
90 ml
Sahne
1 EL
Sherry
120 g
Ziegenfrischkäse
1 Prise
Salz

Für die Garnitur:

1
Granatapfel, klein
4 Stiele
Petersilie, glatt

Zubereitung

  1. Poblano-Chilis waschen, trocknen und rundum mit Bratöl bestreichen. Unter dem Grill oder in einer heißen Grillpfanne schwarz rösten, bis die Haut blasen wirft. Chilis in ein Tuch wickeln und 10 Minuten schwitzen lassen. Anschließend die Haut vorsichtig abziehen, längs einschneiden, Kerne und Häute entfernen. Die Chilis dabei unbedingt ganz lassen.  

  2. Für die Füllung Zwiebel pellen und sehr fein würfeln. Knoblauch pellen und fein hacken. Tomate waschen, Strunk entfernen und fein hacken. Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen. Zwiebel hineingeben und glasig schwitzen. Knoblauch zugeben und kurz mit anschwitzen. Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten. Tomate, Zimtstange und Nelke zugeben, vermengen und 5 Minuten köcheln lassen. 

  3. In der Zwischenzeit Apfel, Birne und Pfirsich waschen, Kerne und Steine entfernen und fein würfeln. Mandeln grob hacken. Apfel, Birne, Pfirsich, Mandeln und Rosinen zum Hackfleisch geben, vermengen und weitere 10-15 Minuten sanft schmoren lassen. Zimtstange entfernen. Mit Salz abschmecken.  

  4. Die vorbereiteten Chilis vorsichtig füllen.  

  5. Walnüsse im Foodprocessor fein zermahlen und mit der Milch pürieren. Sahne, Sherry und Ziegenfrischkäse einarbeiten. Mit Salz abschmecken. Granatapfel schälen und die Kerne herauslösen. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. 

  6. Die gefüllten Chilis mittig auf einen Teller geben, großzügig mit der Nogada übergießen und mit Granatapfelkernen und Petersilie garnieren.  

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 4.485 kj (53 %)
Kalorien 1.072 kcal (53 %)
Kohlenhydrate 47 g
Fett 86 g
Eiweiß 33 g

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