Leckeres Dessert im Glas: Unser fruchtig-süßer Kompott aus frischen Sauerkirschen - Mit Joghurt verfeinert und Amarettinis serviert.

Sauerkirsch-Kompott

Leckeres Dessert im Glas: Unser fruchtig-süßer Kompott aus frischen Sauerkirschen - Mit Joghurt verfeinert und Amarettinis serviert.

  • Zubereitungszeit
    20 min.
  • Gesamtzeit
    20 min.
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Kalorien / Portion
    293 kcal
  • Ernährungsform
    Vegetarisch

Zutaten

Portionen

4

Für das Kompott:

500 g
Sauerkirschen
2 TL
Speisestärke
250 ml
Rotwein, trocken
100 g
Zucker
6 cl
Kirschlikör

Außerdem:

500 g
Naturjoghurt
50 g
Amarettini

Zubereitung

  1. Die Sauerkirschen entsteinen. Die Speisestärke mit etwas Rotwein anrühren und quellen lassen.

  2. Den restlichen Rotwein mit Zucker in einen Topf geben und aufkochen lassen, mit der Speisestärke binden. Kirschen zugeben und 2-3 Minuten kochen, vom Herd nehmen. Likör unterrühren und auskühlen lassen.

  3. Sauerkirsch-Kompott mit Joghurt in Dessertgläsern anrichten, mit Amarettinis garnieren und servieren.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 1.227 kj (15 %)
Kalorien 293 kcal (15 %)
Kohlenhydrate 62 g
Fett 1 g
Eiweiß 3 g

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