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Alle LebensmittelProduktinformationen
Inhalt: 300 g
Kategorie: TK-Schalengerichte
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte | je 100 ml bzw. g | % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion |
---|---|---|
Brennwert in kcal | 211 | 0 |
Brennwert in kJ | 887 | 0 |
Fett in g | 8.8 | 0 |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 1.3 | 0 |
Kohlenhydrate in g | 24.7 | 0 |
Kohlenhydrate, davon Zucker in g | 4.7 | 0 |
Eiweiß in g | 7.3 | 0 |
Salz in g | 1.1 | 0 |
Zutatenliste & Allergene
Zubereitungshinweise
Das Saucenpäckchen muss vor dem Erhitzen aus der Schale genommen und zum Auftauen in warmes Wasser gelegt werden. Mikrowelle: Den Deckel entfernen und die tiefgefrorene Schale 6-7 Minuten bei 600 Watt erhitzen. Backofen: Den Backofen auf 195°C Ober- und Unterhitze (Umluft: 180°C) vorheizen. Die tiefgefrorene Schale (ohne Deckel) auf dem Rost, mittlere Schiene, für 20 Minuten erhitzen. Die Zubereitungszeit verändert sich geringfügig in Abhängigkeit der Leistung der Mikrowelle oder des Backofens.