Kochtopf: 250g tiefgefrorene Edamame-Bohnen in einen Kochtopf mit 250ml kochendem Wasser geben. Die Edamame bei mittlerer Hitze und geschlossenem Kochtopf 3-5 Minuten garen. Nach dem Garen das restliche Wasser abgießen, die Edamame Schale entfernen und nach Belieben würzen. Als Vorschlag: mit Meersalz, Pfeffer, Chili und Sesam. Mikrowelle: 250g tiefgefrorene Edamame-Bohnen mit etwas Wasser, ca. 30 ml, in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben und verschließen. Die Bohnen für ca. 3 Minuten bei 800 Watt garen. Anschließend die Edamame- Bohnen umrühren und für weitere 3 Minuten bei 800 Watt garen. Nach dem Garen das restliche Wasser abgießen, die Edamame Schale entfernen und nach Belieben würzen. Als Vorschlag: mit Meersalz, Pfeffer, Chili und Sesam. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit. Wichtig: die Schale vor dem Verzehr entfernen, da diese ungenießbar ist! Bitte nur vollständig durchgegart verzehren.