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Rahm-Blattspinat
Produktinformationen
- mit Sahne verfeinert
- mild gewürzt
- portionierbar
- aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft
Inhalt: 450 g
Kategorie: TK-Spinat
Nährwertangaben
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 ml bzw. g | % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion |
|---|---|---|
| Brennwert in kcal | 43 | 2 |
| Brennwert in kJ | 178 | 2 |
| Fett in g | 2.1 | 3 |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 0.7 | 4 |
| Kohlenhydrate in g | 3.2 | 1 |
| Kohlenhydrate, davon Zucker in g | 1.6 | 2 |
| Eiweiß in g | 1.9 | 4 |
| Salz in g | 0.79 | 13 |
Zutatenliste & Allergene
Zubereitungshinweise
Mikrowelle: Den tiefgefrorenen Bio Rahm-Blattspinat (450 g) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben und zugedeckt ca. 7 Minuten bei 700 Watt erhitzen. Umrühren und weitere 6 Minuten ohne Deckel garen. Kochtopf: Den tiefgefrorenen Bio Rahim-Blattspinat in einen Kochtopf ohne Deckel geben und bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren 15 Minuten garen. Nach Geschmack verfeinem. Bitte nur vollständig durchgegart verzehren.