Alle Themen rund ums Kochen, Backen, Einladen und Genießen auf einen Blick.
Alle GenussthemenErfahre, was du für eine ausgewogene und bewusste Ernährung beachten solltest.
Bewusste ErnährungHier findest du alles über unsere Ernährungsformen, ihre Alternativen und verschiedene Trends.
Alles zu ErnährungsformenVon A wie Artischocke bis Z wie Zander – erfahre alles über unsere große Liebe zu Lebensmittel.
Alle Lebensmittel
Kaisergemüse
Produktinformationen
- Gemüsemischung aus Karottenscheiben, zarten Broccoli-Röschen und Blumenkohl
- küchenfertig
- schonend tiefgefroren
- aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft
Inhalt: 450 g
Kategorie: TK-Gemüsemischungen
Nährwertangaben
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 ml bzw. g | % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion |
|---|---|---|
| Brennwert in kcal | 24 | 1 |
| Brennwert in kJ | 101 | 1 |
| Fett in g | 0.1 | 1 |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 0.1 | 1 |
| Kohlenhydrate in g | 3.3 | 1 |
| Kohlenhydrate, davon Zucker in g | 2.8 | 3 |
| Eiweiß in g | 2.4 | 5 |
| Salz in g | 0.08 | 1 |
Zutatenliste & Allergene
Zubereitungshinweise
Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca.500ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Kaisergemüse hinzugeben und ca.8 Minuten bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel garen. Mikrowelle: Die gewünschte Menge Kaisergemüse tiefgefroren mit etwas Wasser (4-5 EL für 450g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 850 Watt zugedeckt ca. 10-12 Minuten auftauen und garen. Dabei mehrmals umrühren. Wasser abgießen und nach Geschmack würzen. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.