Auflaufform mit orangem Püree, Nüssen und kleinen Marshmallows

Sweet Potato Casserole

Beim amerikanischen Auflauf Sweet Potato Casserole spielen Süßkartoffeln die Hauptrolle. Das cremige Püree wird mit Gewürzen verfeinert und gerne mit Marshmallows, Nüssen oder Streuseln überbacken. So entsteht eine spannende Mischung aus süß und herzhaft sowie weich und knusprig, die besonders im Herbst und zu Thanksgiving beliebt ist. Backe Sweet Potato Casserole nach und genieße echt amerikanisch!

  • Zubereitungszeit
    30 min.
  • Gesamtzeit
    80 min.
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Kalorien / Portion
    699 kcal
  • Ernährungsform
    Vegetarisch

Zutaten

Portionen

4

Für die Süßkartoffelmasse:

800 g
Süßkartoffeln
60 g
Butter, weich
80 ml
Milch
60 g
Zucker, braun
1
Ei
1 TL
Vanilleextrakt
0,5 TL
Zimt
1 Prise
Muskatnuss, frisch gerieben
0,5 TL
Salz

Für das Topping:

80 g
Pekannüsse
50 g
Weizenmehl, Type 405
60 g
Zucker, braun
1 Prise
Salz
50 g
Butter, kalt
150 g
Mini Marshmallows

Außerdem:

Butter, zum Einfetten

Zubereitung

  1. Süßkartoffeln schälen, in grobe Stücke schneiden und 15-20 Minuten in kochendem Wasser weich garen. Abgießen und kurz ausdampfen lassen.

  2. Süßkartoffeln mit einem Kartoffelstampfer fein stampfen. Butter, Milch, Zucker, Ei und Gewürze zugeben und einarbeiten, bis eine glatte, cremige Masse entsteht.

  3. Backofen auf 180 Grad Ober-/ Unterhitze (160 Grad Umluft) vorheizen.

  4. Pekannüsse grob hacken. Zucker, Mehl und Salz in einer Schüssel vermischen. Kalte Butter in Stücken sowie Pekannüsse zugeben und zu Streuseln verarbeiten.

  5. Süßkartoffelmasse in eine gebutterte Auflaufform geben, die Oberfläche glattstreichen und mit Pekannussstreuseln sowie Marshmallows bedecken. Für 25-30 Minuten goldbraun und knusprig backen.

  6. Sweet Potato Casserole aus dem Ofen nehmen, 5 Minuten ruhen lassen und servieren.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 2.925 kj (35 %)
Kalorien 699 kcal (35 %)
Kohlenhydrate 83 g
Fett 38 g
Eiweiß 8 g

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