Nektarinen-Smoothie

Name: Nektarinen-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 0,5 Avocados, z.B. EDEKA mit Apeel-Schutzhülle; 0,5 TL Bourbon Vanillezucker; 1 Nektarine; 250 ml Blutorangensaft; 100 g Hafer Crunchy Müsli; 4 geh. EL Naturjoghurt; 250 ml Mineralwasser, calcium- und magnesiumreich; 100 g Himbeeren; etwas Agavendicksaft; Minze

Leckerer Frühstücksdrink: Probieren Sie unseren Smoothie aus frischen Nektarinen, Himbeeren, Avocado und Joghurt mit Hafer Crunch Müsli!

Zubereitungszeit

10 min.
Gesamtzeit

10 min.
Schwierigkeit

Mittel
Kalorien / Portion

449 kcal
Bewertung

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Ernährungsform

Vegetarisch

Zutaten

Portionen

1: Nektarine

100 g: Himbeeren

0,5: Avocados, z.B. EDEKA mit Apeel-Schutzhülle

250 ml: Mineralwasser, calcium- und magnesiumreich

250 ml: Blutorangensaft

etwas: Agavendicksaft

Minze

100 g: Hafer Crunchy Müsli

4 geh. EL: Naturjoghurt

0,5 TL: Bourbon Vanillezucker

Zubereitung

Nektarinen entkernen und mit Beeren, Avocadofruchtfleisch und den übrigen Zutaten in den Mixer geben oder pürieren.
Mit Minze verziert servieren.
Müsli in Schalen verteilen, darauf Joghurt geben und mit Vanillezucker bestreut zum Nektarinensmoothie servieren. Tipp: Dieses Gericht ist der perfekte Frischekick für unterwegs.