Die Minestrone kommt ursprünglich aus Italien und lässt sich in vielen Varianten zubereiten. Wie zum Beispiel in diesem Rezept mit Rindfleisch-Einlage.

Minestrone mit Rindfleisch

Name: Minestrone mit Rindfleisch
Prep time: 35 min
Cook time: 25 min
Total time: 60 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 200 g Bohnen, weiß, Abtropfgewicht; 1,5 Liter Rinderbrühe; 400 g Kartoffeln; 2 Stangen Staudenselleries; 1 EL Tomatenmark; 3 Stiele Thymian; 2 TL Fenchelsamen; 600 ml Tomaten, stückig; 800 g Rindfleisch; 1 Prise Pfeffer; 2 EL Balsamessig; 2 EL Rapsöl; 2 Knoblauchzehen; 1 Prise Salz; 2 Karotten; 2 Zwiebeln; 1 Fenchelknolle

Die Minestrone kommt ursprünglich aus Italien und lässt sich in vielen Varianten zubereiten. Wie zum Beispiel in diesem Rezept mit Rindfleisch-Einlage.

Zubereitungszeit: 35 min.
Gesamtzeit: 60 min.
Schwierigkeit: Mittel
Kalorien / Portion: 564 kcal

Zutaten

Portionen

2: Zwiebeln
2: Knoblauchzehen
2 Stangen: Staudenselleries
400 g: Kartoffeln
2: Karotten
1: Fenchelknolle
200 g: Bohnen, weiß, Abtropfgewicht
800 g: Rindfleisch
2 EL: Rapsöl
1 EL: Tomatenmark
2 TL: Fenchelsamen
1,5 Liter: Rinderbrühe
600 ml: Tomaten, stückig
3 Stiele: Thymian
2 EL: Balsamessig
1 Prise: Salz
1 Prise: Pfeffer

Zubereitung

Zwiebeln und Knoblauch pellen. Die Zwiebeln grob würfeln, den Knoblauch in hauchdünne Scheiben schneiden. Sellerie waschen und in Scheiben schneiden. Kartoffeln schälen, waschen und in Würfel schneiden. Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden. Fenchel waschen, Strunk und Grün abschneiden, den Rest würfeln. Bohnen abtropfen lassen.
Rindfleisch kalt abspülen, trocken tupfen und in mundgerechte Würfel schneiden. Im heißen Öl im Topf von allen Seiten scharf anbraten. Tomatenmark und Fenchelsamen einrühren, Zwiebeln, Karotten, Knoblauch, Sellerie, Fenchel und Kartoffeln dazu geben und kurz mitbraten. Mit Rinderfond ablöschen, mit stückigen Tomaten auffüllen und 25-30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Nach 15 Minuten die weißen Bohnen hinzugeben.
Thymian waschen, trocken schütteln und die Blättchen abzupfen. Die Minestrone mit Thymianblättchen, Balsamessig, Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.