Italienische Schnitzelröllchen mit Parmaschinken und getrockneten Tomaten. Dazu eine cremige Polenta und marinierte Plattpfirsich-Hälften – einfach köstlich.

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Schnitzelröllchen

Italienische Schnitzelröllchen mit Parmaschinken und getrockneten Tomaten. Dazu eine cremige Polenta und marinierte Plattpfirsich-Hälften – einfach köstlich.

Zubereitungszeit
45 min.
Gesamtzeit
45 min.
Schwierigkeit
Mittel
Kalorien / Portion
604 kcal
Bewertung
5.0 von 5 Sternen. Anzahl der Bewertungen: 1.

Zutaten

Portionen

4

Für die Involtini:

600 g
Kalbsfilets
8 Scheiben
Parmaschinken
200 g
Tomaten, getrocknet
4
Pfirsiche
50 g
Zucker
Salz
Pfeffer

Für die Polenta:

600 ml
Milch
70 g
Maisgrieß
Muskatnuss
Salz
70 g
Butter
0,5 Bund
Frühlingszwiebeln

Zubereitung

  1. Das Kalbsfilet waschen und Trockentupfen. Von Sehnen und Fett befreien. Vier, jeweils 2cm dicke, Scheiben schneiden und plattieren. Von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. Die Pfirsiche halbieren und entkernen. Zwei Pfirsiche in feine Streifen schneiden.

  3. Auf die Filets jeweils 2 Scheiben Parmaschinken legen und getrocknete Tomaten und die Pfirsichstreifen gleichmäßig verteilen.

  4. Nun die Filets eng zusammenrollen und mit einem Spieß fixieren.

  5. Etwas Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Involtini bei starker Hitze von allen Seiten anbraten.

  6. Diese aus der Pfanne nehmen, auf einen Teller oder eine geeignete Platte legen und bei 70Grad Celsius im Ofen warmhalten.

  7. Für die Polenta die Milch mit der Butter erhitzen und eine Messerspitze Muskat und etwas Salz hinzugeben. Kurz vorm Kochen die Polenta unter ständigem Rühren hinzufügen.

  8. Die Frühlingszwiebeln waschen und die äußere Schale abpellen. In feine Streifen schneiden und unter die fertige Polenta mischen.

  9. Parallel aus gleichen Teilen Wasser und Zucker ein Läuterzucker herstellen. Das Wasser köcheln lassen bis der Zucker vollständig aufgelöst ist.

  10. Den Topf vom Herd nehmen und die Pfirsichhälften darin marinieren.

  11. Zum Servieren die Polenta auf die Teller geben und noch mit ein paar Frühlingszwiebeln bestreuen. Die Plattpfirsich-Hälften an die Involtini legen.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 2.529 kj (30 %)
Kalorien 604 kcal (30 %)
Kohlenhydrate 39 g
Fett 31 g
Eiweiß 46 g

Bewertung

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