Wie lagerst du Tomaten richtig für volles Aroma?

Antwort in aller Kürze

Tomaten lagern am besten bei Zimmertemperatur zwischen 13 und 18 Grad Celsius. Ideal sind dunkle, gut belüftete Orte wie eine Speisekammer. Im Kühlschrank verlieren Tomaten an Aroma und werden schneller mehlig. Unreife Tomaten können bei Wärme nachreifen, besonders, wenn du sie in Zeitungspapier oder einer Papiertüte legst. Wichtig ist außerdem, Tomaten getrennt von anderem Obst und Gemüse aufzubewahren, da sie Ethylen abgeben und damit den Reifeprozess anderer Lebensmittel beschleunigen. 

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Unterschiede Tomatensorten

Müssen Tomaten in den Kühlschrank?

Die wichtigste Regel für vollen Genuss lautet: Tomaten mögen keine Kälte. Ursprünglich stammen die Pflanzen aus warmen Regionen Süd- und Mittelamerikas. Diese Herkunft bestimmt bis heute ihre bevorzugten Lagerbedingungen. 

Wenn du Tomaten länger lagern möchtest, solltest du Temperaturen unter 12 Grad Celsius vermeiden. Kälte unterbricht den natürlichen Reifungsprozess der Früchte. Dadurch stellen die Enzyme, die für das Aroma verantwortlich sind, ihre Aktivität weitgehend ein. Außerdem kann die Kälte die Zellmembranen des Fruchtfleisches schädigen. Das Ergebnis ist oft eine fade, wässrige oder mehlige Tomate, bei der typische Aromen wie Süße und Säure fehlen. 

Optimale Lagerung

Kühlschrank: ja oder nein?

Nachreifen & Haltbarkeit

Lagere Tomaten bei 13-18 Grad Celsius an einem luftigen, schattigen Ort. 

Ganze Tomaten gehören nicht in den Kühlschrank, da die Kälte das Aroma beeinträchtigt. 

Lasse unreife Tomaten bei Zimmertemperatur oder an einem warmen Platz nachreifen. 

Lege Früchte nebeneinander, damit keine Druckstellen entstehen. 

Nur sehr reife Tomaten können kurzfristig im Kühlschrank gelagert werden. 

Ein Apfel in der Nähe der Tomaten beschleunigt durch Ethylen die Nachreife. 

Drehe den Stielansatz immer nach oben, um empfindliche Stellen zu schützen. 

Angeschnittene Tomaten gehören abgedeckt in den Kühlschrank. 

Bei optimaler Lagerung halten Tomaten etwa vier bis sieben Tage. 

Wo solltest du Tomaten lagern? – der richtige Platz in der Küche

Der ideale Platz für Tomaten ist eine Schale auf der Arbeitsplatte oder in einem offenen Regal, fernab von direkter Sonneneinstrahlung. Ein wichtiger Faktor bei der Lagerung von Tomaten ist das Reifegas Ethylen. Tomaten geben dieses Gas ab, wodurch umliegendes Obst und Gemüse schneller reift oder auch schneller verdirbt. 

Lagere deine Tomaten deshalb separat von empfindlichen Lebensmitteln wie Salat, Gurken oder Bananen. Möchtest du hingegen eine harte Avocado oder eine noch grüne Kiwi schneller genussreif machen, kannst du sie direkt neben deine Tomaten legen. Das Ethylen beschleunigt in diesem Fall den Reifungsprozess. 

Tomaten fermentieren
Tomaten lassen sich auch fermentieren und so noch haltbarer machen.

Vermeide diese Fehler beim Lagern von Tomaten

Damit Tomaten möglichst lange aromatisch und frisch bleiben, lohnt es sich, typische Lagerungsfehler zu vermeiden. Schon kleine Nachlässigkeiten können dazu führen, dass die Früchte schneller an Geschmack verlieren, Druckstellen bekommen oder verderben. Achte auf folgende Punkte: 

  • Tomaten im Kühlschrank lagern: Ganze Tomaten sollten möglichst nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden, da Kälte das Aroma und die Konsistenz beeinträchtigen kann. 

  • Tomaten in Plastiktüten aufbewahren: In Plastiktüten kann sich schnell Kondenswasser bilden. Die feuchte Umgebung fördert Schimmel und beschleunigt den Verderb. 

  • Tomaten neben Gemüse lagern: Tomaten geben Ethylen ab. Dadurch können Gurken, grüner Salat oder andere empfindliche Lebensmittel schneller altern und verderben. 

  • Tomaten übereinander stapeln: Werden die Früchte gestapelt, entstehen leichter Druckstellen. Beschädigte Stellen werden schneller weich und können die Haltbarkeit deutlich verkürzen. 

Tomatensuppe vegan
Aus sehr stark gereiften Tomaten lässt sich noch eine leckere Tomatensuppe kochen.

Nachreifen lassen: So werden grüne Tomaten beim Lagern rot

Hast du unreife, grüne Tomaten gekauft oder geerntet? Kein Problem. Im Gegensatz zu reifen Tomaten mögen unreife Früchte Wärme und Licht. Lege sie an einen hellen Platz, zum Beispiel auf eine Fensterbank, oder wickle sie in Zeitungspapier ein und lagere sie an einem warmen Ort. Durch die Wärme steigt die Produktion des Reifegases Ethylen. Dadurch färben sich die Tomaten nach und nach rot und entwickeln ihr volles Aroma.

Wenn du deine Tomaten richtig lagerst, belohnen sie dich mit einem intensiven Geschmack. Besonders in Gerichten, bei denen Tomaten eine Hauptzutat sind, lässt sich der Unterschied deutlich schmecken. 

Rezepte mit Tomaten

  • Frischer Tomaten-Gurken-Salat mit Kräutern in Schalen, daneben Holzbesteck und Gewürze auf hellem Hintergrund.

    Tomaten-Gurken-Salat

    • Zubereitungsdauer
      50 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
    • Ernährungsweise
      Glutenfrei
    • Ernährungsweise
      Laktosefrei
  • Tomatensuppe vegan

    Tomatensuppe vegan

    • Zubereitungsdauer
      55 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
    • Ernährungsweise
      Vegetarisch
  • Tomaten fermentieren

    Tomaten fermentieren

    • Zubereitungsdauer
      15 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
    • Ernährungsweise
      Glutenfrei
    • Ernährungsweise
      Vegetarisch
    • Ernährungsweise
      Laktosefrei
  • Pan con Tomate

    Pan con Tomate

    • Zubereitungsdauer
      20 min.
    • Ernährungsweise
      Vegan
    • Ernährungsweise
      Vegetarisch
    • Ernährungsweise
      Laktosefrei

FAQ – Tomaten lagern

Bei optimaler Lagerung bei Zimmertemperatur an einem luftigen Ort halten sich frische Tomaten etwa vier bis sieben Tage. Die tatsächliche Haltbarkeit hängt stark vom Reifegrad beim Kauf ab. Rispen- und Fleischtomaten bleiben häufig etwas länger fest als sehr dünnhäutige Sorten. 

Der Bereich um den Stielansatz ist stabiler als die weiche Unterseite der Frucht. Liegt die Tomate mit dem Stielansatz nach oben, entstehen weniger schnell Druckstellen. Außerdem kann an der Narbe des Blütenansatzes auf der Unterseite leichter Sauerstoff eindringen. Wird dieser empfindliche Bereich durch Druck beschädigt, kann der Verderb schneller einsetzen. 

Ja, das ist möglich. Nach dem Auftauen eignen sich Tomaten jedoch meist nur noch zum Kochen. Durch die Bildung von Eiskristallen wird die Zellstruktur zerstört, wodurch die Früchte weich und matschig werden. Für Soßen, Suppen oder Eintöpfe lassen sie sich dennoch sehr gut verwenden. 

Ja, das ist ein bewährter Trick. Wenn du unreife Tomaten zusammen mit einem Apfel in eine Papiertüte legst, sammelt sich das Reifegas Ethylen im Inneren. Dadurch reifen die Tomaten deutlich schneller nach als an der offenen Luft.

Verdorbene Tomaten bekommen sehr weiche oder eingesunkene Stellen. Die Haut wird stark schrumpelig oder es bildet sich Schimmel, häufig am Stielansatz. Auch ein säuerlicher oder fauliger Geruch sowie austretende Flüssigkeit sind Warnzeichen. 

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