Hot Honey Eggs sind ein spannendes Geschmackserlebnis, das süß und herzhaft auf raffinierte Weise verbindet. Die Kombination aus cremigen Eiern und der leicht scharfen Süße von Honig sorgt für ein besonderes Aroma, das sowohl beim Frühstück als auch als Snack oder leichtes Gericht überzeugt. Dieses einfache, aber kreative Rezept zeigt, wie wenige Zutaten ausreichen, um etwas Außergewöhnliches zu zaubern – perfekt für alle, die neue Geschmackskombinationen entdecken möchten.
Zubereitungszeit
10 min.
Gesamtzeit
10 min.
Schwierigkeit
Leicht
Kalorien / Portion
472 kcal
Ernährungsform
Vegetarisch
Ernährungsform
Laktosefrei
Springe zum Bereich
Zutaten
Portionen
Mengenangaben beziehen sich auf
4
Portion(en).
4
4
Scheiben
Sauerteigbrot
1
Avocado
4
Scheiben
Gouda
4
Eier
2
EL
Sesamöl
4
TL
Honig
4
TL
Crispy Chili Öl
1
Prise
Salz
1
Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1
Frühlingszwiebel
Zubereitung
Sauerteigbrot in der Pfanne von beiden Seiten goldbraun rösten. Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch in dünne Scheiben schneiden.
Etwas Sesamöl in einer Pfanne erhitzen. Je 1 TL Honig hineingeben und kurz karamellisieren lassen. Eine Scheibe Gouda auflegen sowie ein Ei auf den Käse schlagen. Chili-Öl darüber träufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Alle Brotscheiben dekorativ mit Avocadoscheiben belegen und mit einem Hot Honey Egg toppen. Frühlingszwiebel waschen, Enden abschneiden und in feine Röllchen schneiden.
Hot Honey Eggs mit Frühlingszwiebeln garnieren und servieren.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).