Drei kleine Schüsseln mit zuckrigen Churros auf Papiertüchern. Dazu zwei Dippschalen mit flüssiger Schokolade und eine weitere mit Zimt und Zucker.

Churros vegan

Vegane Churros sind ein süßes Spritzgebäck aus der spanischen Küche, das ohne tierische Zutaten zubereitet und traditionell in heißem Fett knusprig ausgebacken wird. Die länglichen Teigstreifen werden goldbraun frittiert und anschließend meist in Zucker gewälzt. Außen knusprig, innen weich – perfekt als süßer Snack oder Dessert. Mit unserem Rezept bereitest du die spanische Spezialität ganz einfach selbst zu.

  • Zubereitungszeit
    30 min.
  • Gesamtzeit
    35 min.
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Kalorien / Portion
    831 kcal
  • Ernährungsform
    Vegan

Zutaten

Portionen

4

Für den Teig:

70 ml
Haferdrink
55 g
Butter, vegan
1 Prise
Salz
250 g
Weizenmehl, Type 405
1 TL
Vanillezucker

Außerdem:

1 Liter
Pflanzenöl, zum Frittieren
120 g
Zucker
1 EL
Zimt
200 g
Zartbitterschokolade, vegan

Zubereitung

  1. 350 ml Wasser, Haferdrink, vegane Butter und Salz in einen Topf geben und aufkochen. Mehl zugeben und kräftig rühren, bis ein glatter Teig entsteht, der sich vom Topfboden löst. Den Teig 2–3 Minuten leicht abbrennen, damit überschüssige Feuchtigkeit verdampft. Kurz abkühlen lassen.

  2. Pflanzenöl im Topf auf ca. 170 Grad erhitzen. Den Teig in einen Spritzbeutel mit Sterntülle füllen und zu 10-12 cm langen Streifen in das heiße Öl spritzen. Mit einer Schere abschneiden. Churros 3-4 Minuten goldbraun und knusprig frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  3. Zucker und Zimt in einem tiefen Teller mischen. Die noch warmen Churros darin wenden. Für den Dip die Zartbitterschokolade über dem heißen Wasserbad schmelzen.

  4. Churros mit Schokoladendip servieren.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 3.477 kj (41 %)
Kalorien 831 kcal (41 %)
Kohlenhydrate 102 g
Fett 42 g
Eiweiß 10 g

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