Gegrillte Zucchini mit Halloumi und Zitronen-Couscous
Gegrillte Zucchini mit Halloumi und Zitronen-Couscous ist ein leichtes, mediterran inspiriertes Gericht, das mit frischen Aromen und ausgewogenen Zutaten begeistert. Die zarten, gegrillten Zucchini harmonieren perfekt mit dem würzig-salzigen Halloumi, während der Zitronen-Couscous für eine angenehme Frische sorgt.
Zubereitungszeit
25 min.
Gesamtzeit
40 min.
Schwierigkeit
Leicht
Kalorien / Portion
860 kcal
Ernährungsform
Vegetarisch
Springe zum Bereich
Zutaten
Portionen
Mengenangaben beziehen sich auf
4
Portion(en).
4
400
g
Couscous
1
Zitrone, unbehandelt
15
g
Minze
5
EL
Olivenöl
500
g
Zucchini
1
Prise
Salz
1
Prise
Pfeffer
400
g
Halloumi
Zubereitung
Couscous nach Packungsanweisung mit heißem Wasser übergießen und etwa 10 Minuten quellen lassen. Mit einer Gabel auflockern.
Zitrone heiß abspülen, Schale abreiben und Saft auspressen. Minze waschen, trocken tupfen und fein schneiden. 2 EL Olivenöl, Zitronenabrieb und etwa die Hälfte des Zitronensafts unter den Couscous mischen. Minze unterheben. Ziehen lassen.
Zucchini waschen, Enden abschneiden und in 5 mm dicke Scheiben schneiden. Mit 2 EL Olivenöl vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Halloumi in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden und ebenfalls mit Olivenöl vermengen.
Grill oder Grillpfanne vorheizen. Zucchinischeiben bei mittlerer Hitze etwa 3-4 Minuten pro Seite grillen, bis deutliche Grillstreifen entstehen und die Zucchini noch leicht bissfest ist. Halloumi ebenfalls bei mittlerer Hitze etwa 2-3 Minuten pro Seite grillen, bis er goldbraun ist.
Zitronen-Couscous, Zucchini und Halloumi auf Tellern anrichten und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Servieren.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).