Tipps für einen ressourcenschonenderen Alltag
In vielen Bereichen können wir Ressourcen bewusster nutzen und Umweltbelastungen reduzieren. Nachhaltig(er) leben ist gar nicht so schwer. Wir zeigen dir, wie du mit kleinen Tipps für den Alltag ganz einfach etwas Gutes tust.
Fliegenlarven helfen beim Recyceln?
Klingt unglaublich, aber Larven haben einen unersättlichen Appetit – auch bei Verpackungen. Was dahinter steckt und wie Recycling richtig geht, erklärt Cedric von Doktor Whatson in der neuen Folge What the Fact?! By EDEKA.
Was bedeutet nachhaltig leben?
In Deutschland ist der ökologische Fußabdruck pro Person viel zu hoch. Die meisten Menschen könnten jedoch nachhaltiger leben. Das lässt sich in vielen Bereichen des Lebens umsetzen: beim Einkaufen und Kochen, in der Freizeit und beim Reisen oder in Haus und Garten. Schon kleine Veränderungen können dazu beitragen, Ressourcen bewusster zu nutzen. Nachhaltigkeit besteht aus drei Dimensionen, die ursprünglich für Unternehmen formuliert wurden, aber ebenso auf den privaten Alltag angewendet werden können:
Ökologische Nachhaltigkeit: Wie kann ich meinen Konsum bewusster gestalten und Umweltbelastungen reduzieren?
Ökonomische Nachhaltigkeit: Wie halten Lebensmittel und Kleidung länger?
Soziale Nachhaltigkeit: Wie kann ich mich verhalten, um Gutes für die Umwelt und meine Mitmenschen zu tun?
Tipps für den Alltag
Wenn du mehr Nachhaltigkeit in dein Leben integrieren möchtest, geht es nicht darum, alles perfekt zu machen. Wichtig ist, dass du anfängst – und Schritt für Schritt dein Verhalten anpasst. So kannst du Ressourcen bewusster nutzen, Verpackungsmaterial einsparen und Umweltbelastungen reduzieren. Entdecke bei EDEKA tolle Ideen und Anregungen, um dein Leben in den Bereichen Ernährung und Einkaufen bewusster zu gestalten und lerne Ansätze kennen, die je nach individuellem Verhalten zu einer Verringerung des ökologischen Fußabdrucks beitragen können.
In deinem Alltag kannst du bewusster Handeln, indem du zum Beispiel deinen Müll sorgfältig trennst. So kann mehr davon recycelt werden. Auch der bewusste Umgang mit Wasser kann helfen, den Wasserverbrauch zu reduzieren. Entdecke noch mehr Ideen für einen nachhaltigen Alltag
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Du möchtest gern bewusster mit Kunststoffen umgehen? Hier findest du Ideen zum Thema "Plastikfrei leben", mit denen du nach und nach Dinge in deinem Alltag verändern kannst. Egal, ob beim Lebensmitteleinkauf, im Bad, unterwegs oder mit Kindern: Oft ist es gar nicht so schwer, Plastik zu vermeiden.
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Kunststoffe erweisen sich an vielen Stellen im Alltag als unersetzlich – in deinem Gefrierfach gibt es jedoch Alternativen. Entdecke verschiedene Alternativen, Lebensmittel ohne Kunststoffbehälter einzufrieren.
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Korrekte Mülltrennung ermöglicht es, Wertstoffe im Kreislauf zu erhalten und somit weniger Ressourcen zu beanspruchen. Der EDEKA-Recyclingwegweiser unterstützt Verbraucher:innen dabei, Verpackungen richtig zu trennen und Fehlwürfe zu reduzieren.
Tipps für den Alltag
Für ein nachhaltigeres Leben gibt es viele Beispiele. Wenn du gerade einsteigen möchtest, haben wir einige praktische und einfache Tipps für dich:
1. Verwende Tragetaschen und Tüten mehrmals.
3. Kaufe vorwiegend Mehrwegflaschen und -gläser. Du kannst je nach Material etwa 25 und 50 Mal wiederverwendet werden.
4. Kaufe saisonal, regional und – wenn möglich – bio. So tust du dir selbst, der Umwelt und den Landwirten in deiner Region etwas Gutes. Reste wie den Strunk vom Salat brauchst du übrigens nicht wegzuwerfen: Durch Regrowing entstehen aus ihnen zu Hause auf dem Fensterbrett neue Lebensmittel!
Keine Lebensmittel verschwenden
Beim Kochen ist es einfach: Integriere zum Beispiel saisonale Lebensmittel in deinen Speiseplan, verwerte möglichst alles – und packe dir auch mal eine Lunchbox. Erfahre hier mehr darüber, wie du aus deinen Resten noch ein leckeres Gericht „zaubern“ kannst.
Mehrwegprodukte statt EInwegprodukte
In der Küche kommen häufig Produkte zum Einsatz, die nach einmaliger Verwendung weggeworfen werden. Dazu zählen Backpapier, Frischhaltefolie oder Aluminiumschalen beim Grillen. Entdecke stattdessen Alternativen zum Kochen und Backen!
Putzen & waschen
Im Haushalt verwenden wir oft Produkte mit Potenzial für mehr Nachhaltigkeit. Stelle deine Reinigungsmittel doch selbst her und tu dabei Gutes für die Umwelt. Wir zeigen, wie es geht.
Selfcare im Badezimmer
Shampoo, Duschgel, Zahnpasta: All diese Dinge sind meistens in Plastik verpackt. Produkte in fester Form können eine gute Alternative sein.
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Ob zur Körperpflege oder im Haushalt: Mit unserer Anleitung kannst du jetzt Seifen selber machen. So zauberst du ein einzigartiges Produkt, das perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Dabei brauchst du zur Herstellung nur drei Zutaten: pflanzliches Fett, Natron und destilliertes Wasser.
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Zähneputzen ohne Mikroplastik: Das geht mit DIY-Zahncreme. Wir verraten dir, wie du Zahnpasta selber machen kannst, welche Zutaten welche Wirkung erzielen und worauf du bei der Verwendung achten solltest. Erfahre mehr und lege gleich los!
Nachhaltig im Garten
Wie viele insektenfreundliche Pflanzen hast du im Garten? Und wie viele Tricks kennst du, um nachhaltiger zu gärtnern? Wir zeigen dir, wie du ein Insektenhotel bauen oder Upcycling im Garten betreiben kannst.
Re- und Upcycling Ideen
Was machst du eigentlich mit alten Bananenschalen oder leeren Milchkartons – und hast du schon mal Möbel einem Upcycling unterzogen? Lasse dir von unseren Re- und Upcycling-Ideen inspirieren und schenke den verschiedenen Gegenständen und sogar Lebensmitteln ein neues Leben.
DIY-Ideen für mehr Nachhaltigkeit
Viele Dinge für den Haushalt und sogar Lebensmittel lassen sich selbst herstellen. Du kannst etwa Wachstücher zum Frischhalten und Verpacken von Speisen selber machen. Entdecke die besten Tricks für mehr Nachhaltigkeit mit tollen DIY-Ideen bei EDEKA!
Kreativ basteln
Ob im Herbst für Halloween, im Winter für Weihnachten oder zu Ostern im Frühjahr: Basteln macht einfach Spaß. Recycle doch mal verschiedene Materialien beim Basteln! So verarbeitest du Müll, Tannenzapfen, Wolle oder alte Zeitungen zu hübscher Deko. Inspirierende Bastelideen inklusive praktischer Anleitungen gibt es hier bei uns.
Geschenkideen zu Weihnachten
Zu Weihnachten verschenken wir gerne die schönsten Dinge. Mache doch auch der Umwelt Freude – und verschenke selbst gebastelte Aufmerksamkeiten wie individuelle Adventskalender.
Übrigens: Auch für die Deko zu Weihnachten können langlebige oder wiederverwendbare Materialien zum Einsatz kommen.
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Im Advent und zu Weihnachten sind Vanillekipferl, Zimtsterne und Bärentatzen beliebte Mitbringsel und wir möchten die Kekse als Geschenk verpacken. Doch wie geht das umweltfreundlich?
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Abends wandert der Stiefel vor die Tür, morgens ist er gefüllt mit Mandarinen, Schokolade und vielleicht sogar mit einem kleinen Geschenk. Hier leuchten jedes Jahr Kinderaugen. Umso mehr, wenn du mit dem Nachwuchs vorher selbst Nikolausstiefel bastelst. Bei uns findest du praktische Tipps.
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Er ist zwar wunderschön, jedoch nicht gerade sehr nachhaltig: ein Weihnachtsbaum, der aus dem Wald geschlagen wurde. Zum Glück gibt es zahlreiche Alternativen für den klassischen Weihnachtsbaum. Drei davon stellen wir dir hier vor. Lass dich inspirieren!