GUT&GÜNSTIG

Pazifischer Wildlachs

2 naturbelassene Filetstücke
einzeln vakuumverpackt
ohne Haut, praktisch grätenfrei
MSC-zertifizierte, nachhaltige Fischerei

Inhalt: 250 g

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte	je 100 ml bzw. g	% RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion
Brennwert in kcal	84	n/a
Brennwert in kj	354	n/a
Fett in g	1,3	n/a
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g	0,3	n/a
Kohlenhydrate in g	0	n/a
Kohlenhydrate, davon Zucker in g	0	n/a
Eiweiß in g	18	n/a
Salz in g	0,12	n/a

Zutatenliste & Allergene

Zutatenliste

Zutaten: WILDLACHS.

Allergene

Fische und daraus hergestellte Erzeugnisse

Zubereitungshinweise

Pfanne: Die tiefgefrorenen Filetportionen aus der Packung entnehmen, antauen lassen und unter fließendem Wasser abspülen, trockentupfen und nach Belieben würzen. In der vorgeheizten Pfanne bei mittlerer Hitze unter mehrmaligem Wenden ca. 10 Minuten braten. Backofen: Den Backofen auf 220°C Ober- und Unterhitze (Umluft: 200°C) vorheizen. Im Anschluss die tiefgefrorenen Filetportionen in einer mit Butter bestrichenen Alufolie auf mittlerer Schiene ca. 20 Minuten garen. Die Garzeit kann je nach Ofentyp variieren. Grill: Die tiefgefrorenen Filetportionen aus der Packung entnehmen, antauen lassen und unter fließendem Wasser abspülen und trockentupfen. Anschließend mit etwas Öl bestreichen und in Alufolie einwickeln. Unter mehrmaligem Wenden ca. 8 Minuten grillen und im Anschluss würzen. Mikrowelle: Die tiefgefrorenen Filetportionen in einem geschlossenen Gefäß ohne Wasserzugabe ca. 6-8 Minuten bei 600 Watt auftauen und garen.

Wichtige Hinweise
Dieses Produkt ist möglicherweise nicht in allen EDEKA-Märkten erhätlich. Die hier dargestellten Informationen zu diesem Produkt können von denen der Verpackung abweichen. Es wird empfohlen, stets die Informationen auf der Produktverpackung zu beachten.

Weitere wichtige Informationen