Salatteller mit Salatblättern, Gurke, Himbeeren, einem rosafarbenem Dressing und einem Klecks weißem Dressing. Links daneben zwei Gabeln. Oben rechts ein weiterer Teller mit Salat.

Sommerlicher Salat mit Burrata und Himbeeren

Dieser sommerliche Salat mit Burrata und Himbeeren vereint frische, leichte Aromen mit einer angenehm cremigen Note. Süße, saftige Himbeeren treffen auf zart schmelzende Burrata und werden durch knackige Salatblätter perfekt ergänzt. Ein Hauch von Säure und feinen Kräutern rundet das Ganze harmonisch ab und macht den Salat zu einem echten Highlight an warmen Tagen. Ob als leichte Hauptmahlzeit, elegante Vorspeise oder Beilage zum Grillen – dieses Gericht bringt Farbe, Frische und Genuss auf den Teller.

  • Zubereitungszeit
    25 min.
  • Gesamtzeit
    25 min.
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Kalorien / Portion
    540 kcal

Zutaten

Portionen

4

Für den Salat:

150 g
Rucola
100 g
Babyspinat
1 Handvoll
Basilikum
2 Stiele
Minze
0,5
Gurke
300 g
Himbeeren, frisch
60 g
Pistazien
2 Kugeln
Burrata

Für das Dressing:

150 g
Himbeeren
1
Limette
6 EL
Olivenöl, kaltgepresst
2 EL
Balsamessig, hell
2 TL
Honig
1 Prise
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen

Zubereitung

  1. Rucola und Baby Spinat waschen, trocken schleudern und in einer Schüssel vermengen. Basilikum und Minze waschen, trockenschütteln und grob zupfen. Gurke waschen und in Halbkreise schneiden. Himbeeren abspülen und abtropfen lassen. Pistazien grob hacken und in der Pfanne rösten.

  2. Salatmischung, Kräuter, Gurke und Himbeeren gleichmäßig auf tiefen Tellern anrichten. Burrata halbieren und mittig platzieren. Mit gerösteten Pistazien garnieren.

  3. Für das Dressing die Himbeeren waschen, abtupfen und in einem Rührgefäß fein pürieren. Limette halbieren und den Saft auspressen. Olivenöl, Balsamessig und Honig unter das Himbeerpüree rühren und mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. Das Himbeerdressing über den Salat träufeln und servieren.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 2.259 kj (27 %)
Kalorien 540 kcal (27 %)
Kohlenhydrate 24 g
Fett 43 g
Eiweiß 16 g

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