Zwei Teller mit Bandnudeln und brauner Soße mit Pilzstücken.

Pilz Stroganoff

Pilz Stroganoff lehnt sich an das bekannte Gericht Boeuf Stroganoff an, nur dass es vegetarisch zubereitet wird. Die Pilze ersetzen das Rindfleisch. Die Kombination aus intensiven Röstaromen und feiner Rahmsoße machen dieses Gericht besonders. Koche Pilz Stroganoff nach unserem Rezept nach und erweitere deine Küche um ein leckeres vegetarisches Gericht. 

  • Zubereitungszeit
    30 min.
  • Gesamtzeit
    40 min.
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Kalorien / Portion
    364 kcal
  • Ernährungsform
    Vegetarisch

Zutaten

Portionen

4

300 g
Champignons, braun
300 g
Kräuterseitlinge
1
Zwiebel, groß
2
Knoblauchzehen
2 Zweige
Thymian
2 EL
Olivenöl
2 EL
Butter
1 EL
Tomatenmark
2 EL
Paprikapulver, edelsüß
150 ml
Weißwein
200 ml
Gemüsebrühe
3
Gewürzgurken
1 EL
Senf
200 g
Crème fraîche
1 TL
Salz
1 Prise
Cayennepfeffer
2 Stiele
Petersilie, glatt

Zubereitung

  1. Pilze putzen und in grobe Stücke schneiden. Zwiebel pellen und fein würfeln. Knoblauch pellen und fein hacken. Thymian waschen, trocknen und die Blättchen abzupfen.  

  2. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Pilze und Thymian portionsweise hineingeben und kräftig anbraten. Herausnehmen und beiseitestellen. 

  3. Butter in die noch heiße Pfanne geben und die Zwiebel darin glasig anschwitzen. Knoblauch zugeben und kurz mitbraten. Tomatenmark zugeben und leicht rösten. Paprikapulver einrühren. Mit Weißwein ablöschen und kurz reduzieren lassen. Gemüsebrühe zugeben und 5 Minuten köcheln lassen. Gewürzgurken fein würfeln und zugeben. Die Pilze zusammen mit Senf in die Pfanne geben und weitere 5 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen. 

  4. Crème fraîche einrühren und alles mit Salz und Pfeffer abschmecken. Petersilie waschen, trocken schütteln, grob hacken und zum Servieren auf das Pilz-Stroganoff streuen.  

  5. Dazu passen Bandnudeln oder Wildreis. 

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 1.523 kj (18 %)
Kalorien 364 kcal (18 %)
Kohlenhydrate 15 g
Fett 28 g
Eiweiß 6 g

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