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Schnelles Fitnessmüsli

Schnelles Fitnessmüsli

Sie möchten ohne großen Zeitaufwand lecker frühstücken? Dann sollten Sie unbedingt unser Rezept für schnelles Fitnessmüsli mit Papaya und Joghurt ausprobieren.

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Zutaten

4 Portionen

  • 160 g Müsli

  • 1 Papaya

  • 4 EL Fruchtjoghurt

  • 80 ml Multivitaminsaft

  • 0.5 TL Zimt

Zubereitung

  1. 1

    Müslimischung in einer Pfanne leicht anrösten. Papaya mit der Gabel zerdrücken.

  2. 2

    Joghurt mit Saft und Papaya vermischen. Mit Zimt abschmecken und zum Müsli servieren.

  3. 3

    Für eine gesunde Frühstücksalternative empfehlen wir unser Acai-Bowl-Rezept!

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 787kJ 9%

    Energie

  • 188kcal 9%

    Kalorien

  • 32g 12%

    Kohlenhydrate

  • 4g 6%

    Fett

  • 5g 10%

    Eiweiß

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