GUT&GÜNSTIG

Alaska-Seelachs-Filettafeln

4 Filetportionen, praktisch grätenfrei
100% Filet, aus Blöcken geschnitten
fangfrisch tiefgefroren
MSC-zertifizierte, nachhaltige Fischerei

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerte	je 100 ml bzw. g	% RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion
Brennwert in kcal	71	4
Brennwert in kj	302	4
Fett in g	0,8	1
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g	0,1	1
Kohlenhydrate in g	0	n/a
Kohlenhydrate, davon Zucker in g	0	n/a
Eiweiß in g	16	32
Salz in g	0,25	4

Zutatenliste & Allergene

Zutatenliste

Zutaten: ALASKA-SEELACHS. Das Produkt kann Spuren von GLUTEN enthalten.

Allergene

Fische und daraus hergestellte Erzeugnisse

Kann folgende Spuren enthalten

Glutenhaltige Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse

Zubereitungshinweise

Kochtopf: Die tiefgefrorenen Portionen in leicht gesalzenem, siedendem Wasser ca. 13-15 Minuten bei schwacher Hitze garen. Pfanne: Zum Braten geeignetes Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Die tiefgefrorenen Portionen bei mittlerer Hitze von jeder Seite ca. 8- 10 Minuten (ingesamt ca. 16-20 Minuten) braten. Mikrowelle: Die tiefgefrorenen Portionen in eine mikrowellengeeignete Form geben und bei 900 Watt ca. 3 1/2-4 Minuten pro 100g Portion garen.

Wichtige Hinweise
Dieses Produkt ist möglicherweise nicht in allen EDEKA-Märkten erhätlich. Die hier dargestellten Informationen zu diesem Produkt können von denen der Verpackung abweichen. Es wird empfohlen, stets die Informationen auf der Produktverpackung zu beachten.

Weitere wichtige Informationen