Schwammiges Schokokadendessert in rechteckiger Form. Links daneben wurde ein Stück herausgenommen und mit Vanillesauce serviert.

Malva-Pudding

Der südafrikanische Klassiker Malva-Pudding besticht durch seine saftige Textur und seinen charakteristisch karamelligen Geschmack. Der Clou: Direkt nach dem Backen wird der noch warme Kuchen mit einer süßen Soße getränkt, die in den Teig einzieht und ihn himmlisch zart macht. Serviert mit einer Kugel Vanilleeis oder einem Klecks Sahne entsteht so ein absoluter Dessert-Traum!  

  • Zubereitungszeit
    30 min.
  • Gesamtzeit
    80 min.
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Kalorien / Portion
    510 kcal
  • Ernährungsform
    Vegetarisch

Zutaten

Portionen

8

Für den Teig:

250 g
Zucker, braun
2
Eier
1 EL
Aprikosenkonfitüre
1 TL
Natron
1 TL
Backpulver
400 ml
Milch
200 g
Weizenmehl, Type 405
1 Prise
Salz
1 EL
Weißweinessig
50 g
Butter

Für die Soße:

200 ml
Sahne
100 ml
Milch
120 g
Zucker
100 g
Butter
1 TL
Vanilleextrakt

Außerdem:

Butter, zum Einfetten

Zubereitung

  1. Backofen auf 180 Grad Ober-/ Unterhitze (160 Grad Umluft) vorheizen. Auflaufform einfetten.  

  2. Zucker und Eier mit den Schneebesen eines Handrührgerätes cremig schlagen. Aprikosenkonfitüre unterrühren. Natron und Backpulver in die Milch einrühren. Anschließend unter die Zucker-Ei-Masse rühren. 

  3. Mehl und Salz vermischen und zügig unter die flüssigen Zutaten heben. Essig unterrühren. Butter im Topf schmelzen und einrühren. Den Teig in die gefettete Form geben und für 35-40 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen goldbraun backen. Stäbchenprobe machen.  

  4. In der Zwischenzeit Sahne, Milch, Zucker und Butter im Topf unter Rühren erhitzen, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. Vanilleextrakt einrühren.  

  5. Den Kuchen aus dem Ofen holen und noch heiß mehrfach einstechen. Die heiße Soße gleichmäßig darüber gießen. Mindestens 10 Minuten ziehen lassen. Warm servieren.  

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).

Nährwerte pro Portion
Energie 2.134 kj (25 %)
Kalorien 510 kcal (25 %)
Kohlenhydrate 68 g
Fett 23 g
Eiweiß 9 g

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