Ihr Browser ist veraltet.

Aktualisieren Sie Ihren Browser für mehr Sicherheit, Komfort und die einwandfreie Nutzung dieser Website.

Himbeer-Lassi

Himbeer-Lassi

Schneller Drink mit Joghurt und leckeren Früchten: Probieren Sie mal unseren Lassi aus frischen Himbeeren,Orangensaft, Joghurt und Haferflocken!

Wie hat es Ihnen geschmeckt?

Das hat geklappt!

Ihre Bewertung wurde gespeichert. Vielen Dank!

Teilen über

Das hat geklappt!

Der Link wurde in die Zwischenablage kopiert.

Zutaten

2 Portionen

  • 150 g Himbeere

  • 1 EL Minzblatt

  • 1 Packung Vanillezucker

  • 1 TL Walnussöl, kaltgepresst

  • 300 ml Mineralwasser, classic

  • 2 EL Joghurt

  • 6 EL Orangensaft, frisch, gepresst

  • 1 TL Orange, abgeriebene Schale

  • 2 EL Haferflocken, extrazart

  • 1 Prise Kakaopulver

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in eine Schüssel geben und pürieren gegebenenfalls noch etwas süßen.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 574kJ 7%

    Energie

  • 137kcal 7%

    Kalorien

  • 18g 7%

    Kohlenhydrate

  • 5g 7%

    Fett

  • 3g 6%

    Eiweiß