
Produktinformationen
Inhalt: 450 g
Kategorie: TK-Kochbeutel
Nährwertangaben
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 ml bzw. g | % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion |
|---|---|---|
| Brennwert in kcal | 93 | 5 |
| Brennwert in kJ | 392 | 5 |
| Fett in g | 3.4 | 5 |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 1.3 | 7 |
| Kohlenhydrate in g | 4.5 | 2 |
| Kohlenhydrate, davon Zucker in g | 1.7 | 2 |
| Eiweiß in g | 10.8 | 22 |
| Salz in g | 1 | 17 |
Zutatenliste & Allergene
Zubereitungshinweise
Kochtopf: Den geschlossenen, tiefgefrorenen Kochbeutel in ca. 1 Liter kochendes Wasser legen. Ca. 25 Minuten im geschlossenen Topf bei leicht sprudelndem Wasser ziehen lassen, um das Produkt vollständig durchzugaren. Dann den Kochbeutel herausnehmen, mit einer Schere aufschneiden und den Inhalt in eine Schale geben. Mikrowelle: Den Inhalt des tiefgefrorenen Beutels mit 2 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben, abdecken und ca. 10 Minuten bei 800 Watt vollständig durchgaren. Zwischendurch umrühren. Da die Zeiten und Temperaturen der Haushaltsgeräte variieren können, sind die empfohlenen Angaben nur Richtwerte. Wir empfehlen die Zubereitung im Kochtopf.