
Pita aus Kreta
Wie wäre es mit einem griechischen Dessert? Probieren Sie unser selbstgemachtes Pita aus Kreta mit Ouzo, Sesam, Olivenöl und süßem Honig!
- Zubereitungszeit
- 60 min.
- Gesamtzeit
- 60 min.
- Schwierigkeit
-
- Kalorien / Portion
- 230 kcal
- Bewertung
- 3.0 von 5 Sternen. Anzahl der Bewertungen: 2.
Zutaten
Portionen
12
- 500 g
- Weizenmehl
- 1 EL
- Ouzo
- 250 ml
- Sodawasser
- 2 EL
- Olivenöl, kalt gepresst
- 0,5 TL
- Salz
- 1 EL
- Zucker
Für den Teig:
- Sesam
- Olivenöl
- Honig
Zubereitung
-
Für den Teig das Mehl in eine Schüssel sieben, in die Mitte eine Mulde drücken. Ouzo, Sodawasser, Olivenöl, Salz und Zucker zufügen, vermischen und zu einem glatten Teig verkneten. Zur Kugel formen, in Folie wickeln und 20 Minuten ruhen lassen.
-
Sesam in einer Pfanne ohne Zugabe von Fett golden rösten. Herausnehmen und abkühlen lassen.
-
Den Teig in 12 Stücke teilen, diese zu Kugeln formen und flach drücken. Auf leicht bemehlter Arbeitsfläche zu runden Pitas von etwa 15 cm Durchmesser ausrollen.
-
Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Teigpitas nacheinander von beiden Seiten goldbraun backen.
-
Sofort Honig darauf streichen und mit Sesam bestreuen. Die Pitas aufeinander schichten und servieren.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal).
Nährwerte | pro Portion |
---|---|
Energie | 963 kj (11 %) |
Kalorien | 230 kcal (11 %) |
Kohlenhydrate | 35 g |
Fett | 8 g |
Eiweiß | 5 g |
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