Mein Markt
Mein Markt & Angebote

Um Services und Angebote zu sehen, wählen Sie bitte zunächst Ihren persönlichen EDEKA Markt.

Angebote

Informieren Sie sich über aktuelle Angebote.

Rezepte

Entdecken Sie unsere regionalen und saisonalen Rezeptideen.

Genuss - Tipps & Trends

Alle Themen rund ums Kochen, Backen, Einladen und Genießen auf einen Blick.

Bewusste Ernährung

Informieren Sie sich, was Sie für eine ausgewogene und bewusste Ernährung beachten sollten.

Tipps & Tricks

Erhalten Sie Antworten zu allen Fragen und rund um Lebensmittel von unseren EDEKA Experten.

Lebensmittel ABC

Von A wie Artischocke bis Z wie Zander – erfahren Sie alles über unsere große Liebe Lebensmittel.

Vegetarische Zwischenmahlzeit: Probieren Sie unser Vollkorn-Sandwich mit Zucchini, Kräuter-Tomaten-Creme und Frischkäse – fertig in 10 Minuten!
Schließen

Sandwich mit Zucchini

Vegetarische Zwischenmahlzeit: Probieren Sie unser Vollkorn-Sandwich mit Zucchini, Kräuter-Tomaten-Creme und Frischkäse – fertig in 10 Minuten!

Wie hat es Ihnen geschmeckt?

Das hat geklappt!

Ihre Bewertung wurde gespeichert. Vielen Dank!

Teilen über

Das hat geklappt!

Der Link wurde in die Zwischenablage kopiert.

Zutaten

4 Portionen

  • 8 Scheiben Vollkorn-Sandwich-Toast

  • 2 EL Kräuter-Tomaten-Streichcreme

  • 200 g Zucchini

  • 4 EL Frischkäse, fettarm

Zubereitung

  1. 1

    4 Toastscheiben mit dem Aufstrich bestreichen.

  2. 2

    Zucchini in sehr feine Streifen schneiden und auf die bestrichenen Toastscheiben legen.

  3. 3

    Die restlichen Toastscheiben mit Frischkäse bestreichen und direkt auf die Zucchinischeiben legen.

  4. 4

    Die Toasts diagonal halbieren. Tipp: Wenn Sie Zucchini noch etwas extravaganter genießen möchten, empfehlen wir Ihnen unser Zucchini-Chutney-Rezept. Alles Wissenswerte und Küchentipps zur Zucchini erfahren Sie hier.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 1063kJ 13%

    Energie

  • 254kcal 13%

    Kalorien

  • 37g 14%

    Kohlenhydrate

  • 7g 10%

    Fett

  • 9g 18%

    Eiweiß