Alkoholfreier Cocktail aus Ananasfruchtfleisch, Grapefruitsaft und Kokosmilch.
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10min.
Dauer
10min.
Aktive Arbeitszeit
Leicht
275kcal
Kalorien / Portion
Zutaten
4Portionen
1kgAnanasfruchtfleisch, frisch
500mlGrapefruit-Saft
8TLLimettensaft
8TLKokosmilch
8TLKokosraspeln
12kleineMinzblatt
12Eiswürfel
Zubereitung
1
Die Ananas zunächst schälen, dann vom Strunk befreien und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden (sollte 800 g ergeben).
2
Ananasfruchtfleisch mit 8 Minzblättern und den restlichen Zutaten in einem Mixer pürieren.
3
In Cocktailgläser die Eiswürfel füllen, den Cocktail daraufgießen und mit der restlichen Minze garnieren.
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Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
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