Wir lieben Lebensmittel
Mein Markt & Angebote
Angebote entdeckenMarkt wählen
  • Unsere Marken
  • Gewinnspiele
  • Nachhaltigkeit
  • Karriere bei EDEKA
Rezepte
Sommerliche Beerentorte
Sommerliche Beerentorte
Rezepte

Entdecken Sie unsere regionalen und saisonalen Rezeptideen.

Rezepte entdecken
Genuss - Tipps & Trends
Genuss - Tipps & Trends

Alle Themen rund ums Kochen, Backen, Einladen und Genießen auf einen Blick.

Alle Genussthemen
Ernährungsthemen & Drogerie

Informieren Sie sich, was Sie für eine ausgewogene und bewusste Ernährung beachten sollten.

Bewusste Ernährung
  • Nährstoffe
  • Bewusst Abnehmen
  • Unverträglichkeiten
  • Tests & Rechner
  • EDEKA Drogerie
Ernährungsformen & -konzepte

Erfahren Sie alles über unsere Ernährungsformen, ihre Alternativen und verschiedene Trends.

Alles zu Ernährungsformen
Lebensmittelwissen

Von A wie Artischocke bis Z wie Zander – erfahren Sie alles über unsere große Liebe Lebensmittel.

Alle Lebensmittel

Aktuelle Gewinnspiele von EDEKA

Nehmen Sie an unseren Gewinnspielen teil und mit etwas Glück freuen Sie sich schon bald über viele tolle Preise!

Wir verzichten auf Vieles. Nur nicht auf Qualität.

Wir sind davon überzeugt, dass der beste Geschmack aus besten und natürlichen Zutaten kommt. Bei FRoSTA ist daher alles ...

Zum Gewinnspiel

Zespri™ Green Kiwi

Das grüne Fruchtfleisch der Zespri™ Green Kiwi ist besonders saftig und sehr erfrischend. Die Green Kiwi wertet jedes Frühstück auf, ist aber auch als Snack für Zwischendurch bestens geeignet.

Zespri™ SunGold™ Kiwi

Die Zespri™ SunGold™ Kiwi schmeckt herrlich süß und wunderbar saftig. Als leckere Zutat oder pur als Snack macht sie einfach gute Laune!

Frühstücksbowl „Golden Delight“ mit Zespri™ SunGold™ Kiwi

Zutaten (für 2 Bowls)
2 Esslöffel Chiasamen
125 ml Reismilch
3 Teelöffel Ahornsirup
40 g Nuss-Granola
200 g Kokosnussjoghurt
2 Zespri™ SunGold™ Kiwis, geschält und grob zerkleinert
70 g Mango, grob zerkleinert
50 g Granatapfelkerne
1 Esslöffel gemischte Nüsse oder Samen, grob zerkleinert

Zubereitung
Chiasamen, Reismilch und einen Teelöffel Ahornsirup in einer Schüssel vermengen. Abdecken und mindestens 8 Stunden lang, zum Beispiel über Nacht, kühlen.

Zum Servieren das Granola auf 2 Bowls oder Gläser verteilen und abwechselnd die Chiasamenmischung, das Joghurt und das Obst hineinschichten.

Zum Schluss Nüsse und Samen nach Belieben darüber streuen.

Overnight Oats mit Zespri™ SunGold™ Kiwi

Die Zespri™ SunGold™ Kiwi ist genau richtig fürs tägliche Frühstück, denn sie ist herrlich süß, wunderbar saftig und verleiht Energie für den Tag!

Zutaten (für 2 Portionen)
2 Zespri™ SunGold™ Kiwis
100 g Kernige Haferflocken
200 ml Milch
200 g Joghurt
2 TL Chiasamen
1 TL Honig

Zubereitung
Haferflocken, Milch, Joghurt und Chiasamen vermengen und auf 2 Gläser aufteilen. Abdecken und über Nacht in den Kühlschrank geben.

Am nächsten Morgen Kiwi schälen, in Scheiben schneiden oder würfeln und zur Haferflockenmischung geben und mit Honig toppen.