Alle Themen rund ums Kochen, Backen, Einladen und Genießen auf einen Blick.
Alle GenussthemenErfahre, was du für eine ausgewogene und bewusste Ernährung beachten solltest.
Bewusste ErnährungHier findest du alles über unsere Ernährungsformen, ihre Alternativen und verschiedene Trends.
Alles zu ErnährungsformenVon A wie Artischocke bis Z wie Zander – erfahre alles über unsere große Liebe zu Lebensmittel.
Alle Lebensmittel
Mie-Nudeln
Produktinformationen
- ohne Ei
- schnelle Zubereitung
- ideal für Suppen oder zu Wok-Gerichten
Inhalt: 250 g
Kategorie: Exotische Teigwarenspezialitäten (z.B. Glasnudeln)
Nährwertangaben
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 ml bzw. g | % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion |
|---|---|---|
| Brennwert in kcal | 355 | 18 |
| Brennwert in kJ | 1508 | 18 |
| Fett in g | 1.2 | 2 |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 0.3 | 2 |
| Kohlenhydrate in g | 75 | 29 |
| Kohlenhydrate, davon Zucker in g | 1.4 | 2 |
| Eiweiß in g | 10 | 20 |
| Salz in g | 1.3 | 22 |
Zutatenliste & Allergene
Zubereitungshinweise
Nudeln mit heißem Wasser (ca. 80°C) übergießen, ca. 5 Minuten ziehen lassen und anschließend abtropfen lassen. Damit die Nudeln nicht verkleben etwas Öl hinzugeben. Nach Belieben pur servieren oder mit anderen Zutaten mischen. Hierzu können die Nudeln auch für 2-3 Minuten gebraten werden. Nach Geschmack würzen, z.B. mit Sojasauce.