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Alle LebensmittelProduktinformationen
Inhalt: 400 g
Kategorie: Reis lose
Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte | je 100 ml bzw. g | % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion |
---|---|---|
Brennwert in kcal | 355 | 18 |
Brennwert in kJ | 1506 | 18 |
Fett in g | 0.8 | 1 |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 0.2 | 1 |
Kohlenhydrate in g | 77.6 | 30 |
Kohlenhydrate, davon Zucker in g | 0.2 | 1 |
Eiweiß in g | 8.5 | 17 |
Salz in g | 0.03 | 1 |
Zubereitungshinweise
Für 2 Portionen: 125g Reis in 1 Liter lauwarmes, leicht gesalzenes Wasser geben, zum Kochen bringen und ca. 10-12 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen. Den Reis in einem Sieb abgießen und kurz abtropfen lassen. Nach Geschmack mit Butter verfeinern.