EDEKA Bio
Belugalinsen
Produktinformationen
- mild-nussiger Geschmack
- eiweißreich und hoher Ballaststoffgehalt
- für die Zubereitung ist kein Einweichen nötig
- aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft
Inhalt: 500 g
Kategorie: Hülsenfrüchte
Nährwertangaben
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 ml bzw. g | % RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion |
|---|---|---|
| Brennwert in kcal | 343 | 0 |
| Brennwert in kJ | 1447 | 0 |
| Fett in g | 1.4 | 0 |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g | 0.3 | 0 |
| Kohlenhydrate in g | 51 | 0 |
| Kohlenhydrate, davon Zucker in g | 0.7 | 0 |
| Eiweiß in g | 24 | 0 |
| Salz in g | 0.03 | 0 |
Zubereitungshinweise
Klassische Zubereitung: Die Belugalinsen müssen nicht eingeweicht werden. Einfach vor dem Kochen mit reichlich Wasser abspülen und anschließend 20-30 Minuten bis zur gewünschten Konsistenz kochen. TIPP: Wasser mit möglichst geringem Kalkanteil verwenden (kalkhaltiges Wasser einfach abkochen) und Würzmittel (z.B. Salz oder Essig) erst nach dem Kochen hinzufügen. Die Kochzeit kann entsprechend der Herkunft und Wachstumsbedingungen variieren.
Wichtige Hinweise
Dieses Produkt ist möglicherweise nicht in allen EDEKA Märkten erhältlich.
Die hier dargestellten Informationen zu diesem Produkt können von denen der Verpackung abweichen. Es wird empfohlen, stets die Informationen auf der Produktverpackung zu beachten.