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EDEKA Bio

Belugalinsen

  • mild-nussiger Geschmack
  • eiweißreich und hoher Ballaststoffgehalt
  • für die Zubereitung ist kein Einweichen nötig
  • aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft

Inhalt: 500 g

Kategorie: Hülsenfrüchte

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwerteje 100 ml bzw. g% RM * je 100 ml bzw. g oder pro Portion
Brennwert in kcal3430
Brennwert in kJ14470
Fett in g1.40
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g0.30
Kohlenhydrate in g510
Kohlenhydrate, davon Zucker in g0.70
Eiweiß in g240
Salz in g0.030

Zubereitungshinweise

Klassische Zubereitung: Die Belugalinsen müssen nicht eingeweicht werden. Einfach vor dem Kochen mit reichlich Wasser abspülen und anschließend 20-30 Minuten bis zur gewünschten Konsistenz kochen. TIPP: Wasser mit möglichst geringem Kalkanteil verwenden (kalkhaltiges Wasser einfach abkochen) und Würzmittel (z.B. Salz oder Essig) erst nach dem Kochen hinzufügen. Die Kochzeit kann entsprechend der Herkunft und Wachstumsbedingungen variieren.

Wichtige Hinweise

Dieses Produkt ist möglicherweise nicht in allen EDEKA Märkten erhältlich.

Die hier dargestellten Informationen zu diesem Produkt können von denen der Verpackung abweichen. Beachten Sie daher bitte immer die Angaben auf den Produktverpackungen.

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