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Lebensmittel ABC

Von A wie Artischocke bis Z wie Zander – erfahren Sie alles über unsere große Liebe Lebensmittel.

Zutaten

4 Portionen

Zutaten
  • 700 g Rinderfilet

  • 1 Bund Petersilie, glatt

  • 50 g Kräuter, frische

  • 200 g Frischkäse, natur

  • 30 g Sardellenfilet

  • 25 g Kaper

  • 2 Knoblauchzehe

  • 1 EL Senf, mittelscharf

  • 2 TL Honig

  • 2 EL Semmelbrösel

  • 150 g Hinterkochschinken

  • 1 Stange Lauch

  • 150 g Kräuter Crème Fraîche

  • 125 ml Rotwein, halbtrocken

  • 30 g Butter

Zubereitung

  1. 1

    Das Filet trockentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Sardellenfilets, abgetropfte Kapern und gepellten Knoblauch hacken. Mit grobem Senf, Honig und Semmelmehl zum Frischkäse geben, und eine feste Farce rühren. Die Schinkenscheiben (möglichst große Scheiben Katenschinken) überlappend und flächig auf Alufolie legen. Darauf die Frischkäsefarce streichen. Mit den gezupften Petersilien- und Kräuterblättchen bestreuen. Darauf das Filet legen und mit Hilfe der Alufolie das Filet fest in den Schinken rollen. 4-5 lange Porreeblätter von der Poreestange abziehen und kurz in kochendem Wasser blanchieren, kalt abschrecken und fest um das eingeschlagene Filet wickeln. In einen Bräter setzen, mit Crème double bestreichen. Mit Wein angießen und ca. 80 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 190 °C braten.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 4kJ 0%

    Energie

  • 1kcal 0%

    Kalorien

  • 1g 0%

    Kohlenhydrate

  • 1g 1%

    Fett

  • 1g 2%

    Eiweiß