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Zutaten

4 Portionen

Für den Shake:
  • 250 g Frucht, tiefgefroren

  • 500 g Fruchtjoghurt-Drink

  • 125 g Knusper-Müsli mit Frucht

  • 6 EL Joghurt

  • 0.5 unbehandelte Zitrone, davon die abgeriebene Schale

Zum Garnieren:
  • 2 EL Knusper-Müsli

Zubereitung

  1. 1

    Früchte zusammen mit den übrigen Zutaten pürieren.

  2. 2

    Mit zerbröseltem Knuspermüsli bestreut servieren. Lust auf noch mehr tolle Mixgetränke? Entdecken Sie unser [Haferflocken-Shake-Rezept](https://www.edeka.de/rezepte-ernaehrung/rezepte/rezeptsuche/erdbeer-hafer-shake-

  3. 3

    jsp)!

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 1248kJ 15%

    Energie

  • 298kcal 15%

    Kalorien

  • 42g 16%

    Kohlenhydrate

  • 10g 14%

    Fett

  • 8g 16%

    Eiweiß

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