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Knackig gefüllte Pitataschen

Knackig gefüllte Pitataschen

Fertig in nur drei Minuten: Unsere knackig gefüllten Pitataschen mit frischen Blattsalaten, gekochtem Ei und einem leichten Joghurt-Dressing!

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Zutaten

3 Portionen

  • 3 Pitatasche

  • 1 Salatmischung

  • Joghurt-Salatdressing

Zubereitung

  1. 1

    Pita-Taschen goldbraun toasten oder auf den Grill legen. Salat mit Dressing vermischen, Ei in Scheiben schneiden. Salat und Eischeiben in die Pita-Taschen füllen und genießen.

  2. 2

    Erfahren Sie zu welchen Salaten, welches Salatdressing passt.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 741kJ 9%

    Energie

  • 177kcal 9%

    Kalorien

  • 24g 9%

    Kohlenhydrate

  • 6g 9%

    Fett

  • 6g 12%

    Eiweiß

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