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Früchtemüsli

Früchtemüsli

Bananen, Äpfel und Weintrauben runden dieses Müsli ab.

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Zutaten

4 Portionen

  • 4 Banane

  • 4 Apfel

  • 250 g Traube

  • 200 g Müsli

  • 400 ml Milch

Zubereitung

  1. 1

    Bananen schälen, in feine Scheiben schneiden. Äpfel entkernen und würfeln. Weintrauben je nach Größe halbieren.

  2. 2

    Zusammen mit Müsli und Milch in kleine Schüsseln geben und genießen.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 2060kJ 25%

    Energie

  • 492kcal 25%

    Kalorien

  • 91g 35%

    Kohlenhydrate

  • 8g 11%

    Fett

  • 11g 22%

    Eiweiß

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