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Fitness-Saft-Tee

Fitness-Saft-Tee

Muntermacher in 5 Minuten: Bereiten Sie sich unseren Fitness-Drink aus Lindenblütentee, Apfelsaft und Zitrone zu. Der Drink entschlackt und erfrischt!

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Zutaten

2 Portionen

  • 200 ml Wasser

  • 1 Beutel Lindenblütentee

  • 200 ml Apfelsaft

  • 1 EL Zitronensaft

  • 1 EL Apfelzucker

Zubereitung

  1. 1

    Tee mit kochendem Wasser aufgießen und 5 Minuten ziehen lassen.

  2. 2

    Mit den übrigen Zutaten vermischen und abschmecken.

  3. 3

    In einer Thermoskanne aufbewahren und warm trinken. Wer mag kann auch noch etwas Zimt zugeben. Das verstärkt die Wäremewirkung.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • 318kJ 4%

    Energie

  • 76kcal 4%

    Kalorien

  • 16g 6%

    Kohlenhydrate

  • 0g 0%

    Fett

  • 0g 0%

    Eiweiß

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